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焦点日记024

焦点日记024

作者: 山水屋 | 来源:发表于2018-12-25 19:34 被阅读2次

       

原始森林

        最近几天再次开始看《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》这本书(纸质书)。一年多以前看过这本书的电子书,看了一部分,没有看完。想起来最初对这本书发生兴趣,因为它是与儿童有关的,它是短程的。

        每一本书,读第一篇和读第二遍或者第三遍、第四遍的感觉是不同的。读一遍有一遍的收获,有一遍的不同的视角。自己感到深刻的几句话有——“最后白灵妲自行解决了所有问题,而她仅仅8岁”;“向当事人学习”;“怀抱期望,努力让当事人的生活出现些微而积极的变化”;“开放、未知的立场、尊重、好奇心、向当事人学习”。

        今天继续使用“番茄钟”,感觉也还是很好的。好就继续用,并不断的完善它;根据自己的实际情况,灵活的使用它。

        《沙盘游戏疗法》这本书看起来还是蛮有意思的。沙盘游戏和中国文化有着很深的渊源。今天看到“共情的作用与治愈”那块儿,还有就是“感应的力量与转化”。感觉还真不错,继续看,认真的看,带着体验和感受去看。不止一次听老师说,要学好沙盘,一定要学会玩儿。嗯,那就做个会玩的成年人,哈哈。

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