人们对外部世界发生的一切琐碎的事情表现出不停的、强烈的关注,同样也暴露了他们内在的空虚。这就是无聊的真正根源--内心空虚的人为了寻求刺激,不断用各种无谓的东西充塞大脑和心灵,单调又乏味。为了打发时间,他们可谓毫不挑剔,饥不择食地追求各种五花八门的社交、消遣和享乐,无所事事、飞短流长的人也不在少数,结果自然都是以痛苦告终。这样的不幸只能靠内在的力量,亦即精神财富来抵御。精神越是丰富,就越不会感觉无聊。有活力的思想才是永远不会枯竭的啊!它总能从自己的内心和外界大自然中探索到新事物,并融会贯通-一只要思想朝气蓬勃,精神振奋,除了个别放松的时刻不说,就能避免感到无聊。
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