生活如此忙碌，你要照顾好自己

前年高中同学聚会，我听闻一个不好的消息。

”你们知道吗，咱们的班主任李老班得了癌症，虽剩的时间不多了，我们大家得一起去看望他，他对我们是恩重如山啊“小军的眼中含泪，神情黯然。

“对，我们都要去，老班对我们的好我们都铭记于心，但为什么命远要这样残酷，要个这样对我们的老班，我真的想不通”小丽说完就泪如雨下。

当我听到这个消息的时候，我的脑袋是一片空白的，心里的悲凉无法诉说，我不敢相信这是真的，不敢相信这种电视剧里看到的场景可以在现实生活中上演，却又发生在我最尊敬的最善良老班身上。在这一刻，我忽然明白生活的无常和生命的脆弱。

我们在医院见到老班的时候，他正在病床上看书，手里拿的还是他最喜欢看的人民日报，他见到我们甚是惊喜，对我们说”老班我真的好久都没见到你们了，你们都成熟了，我为你们而感到欣慰“

班长说“老班，我们都很好，您放心。您一定要赶快好起来，我们还盼着您来参加我们的聚会，我们的十年之约您不要忘了”

”老班我不会忘记与我的孩子们的十年之约，我一定尽自己最大的努力，好好的活着。

此刻我们齐声说到“老班加油，老班加油，老班加油”。这是曾经老班常常给我们鼓励说的话，希望这次同样的话语能给给老班带去精神的支持，给予他与病痛斗争的力量。

此刻的老班，头发因化疗而稀少了很多，脸色苍白，无一丝血色。可他的眼神明亮，精神奕然。病痛的折磨可以摧残他的身体，可决不会打倒他的意志。

老班一直是一个乐观而坚强的人，即使命运给了他磨难，他却会迎难而上。

在我们离开的时候，老班对我们说了一句让我印象深刻的一句话”生活如此忙碌，你们要好好照顾自己，健康永远是最重要的，你们一定要牢记“

是啊，这世上没有什么比生命更为重要。

“身体是革命的本钱”这句老话，从小到大听了无数次，当时并没有多大的理解。如今才体会到其中的意义。

在这个经济高速发展的社会，我们用高强度的工作，去获取事业的成功，用拼命的努力，去挣大把大把的钱。我们经常熬夜，经常喝酒，经常不吃早餐，经常吃路边摊等等。我们的生活很忙碌，忙碌的忘记了除了名利成功之外，我们还应当去追求什么，去重视一些什么。

我们总以为我们还年轻，可以经得起这些。但是有没有想过，就算机器也不可能不停的工作，它也要保养，不然它也会坏掉。而我们人更需要休息，劳逸结合，方能长远。

我们努力工作需要有度。适度的工作，而不是一整天高强度的工作。我们健康的身体是我们干任何事情的基础，有了好的身体，我们才能享受这世界所有的美好。

当我们倍感疲惫的时候，我们就需要好好的休息和调整自己。我们可以去旅游，去看书，去听歌，去散步。我们做很多让自己放松的事情，看很多让自己陶醉的风景，感受一种平和安静的快乐。

世界这样大，生活如此忙碌。无论如何，请不要，让自己在一直忙碌的人海里，在高强度的工作中，而忘却自己生命的意义。

你的生命因存在而可贵，好好爱惜自己。

生活如此忙碌，你要照顾好自己。