七夕说说关于情绪

今天早上莫名其妙的情绪非常烦躁，有点迁怒于姑娘，刚好碰上学习的由头就吵了我姑娘一顿。而后，并没有平息，只想静静，也感恩，有了一上午独处的时光，其间有想流泪的冲动，在学习听书写复盘的过程中，悄然静下心来，恢复。

看了今天的马雅历。是月亮红月的日子。红月教会我们要关注自己的情绪，而情绪会随着潮起潮落不断起伏变化。红月是宇宙之水，代表了净化和流动。月亮会影响我们的情绪，会是敏感的一天。去感受每一个情绪升起背后真正的声音，找到自己为之喜怒哀乐的原因，那个才是我们真正想要表达的意图。如果觉得情绪无法控制，那就让它流动起来。身体是最智慧的，它会通过各种方式告诉我们该注意什么？最想要的是什么～

哦，天呐，马雅历简直太神奇了，好智慧。

最近，当好的坏的情绪出现时，它就像一个灵动的小人儿一样，在我对面或欢欣起舞或面木狰狞，我能够清晰的感知到她的存在。这种感觉很奇妙也很好。

当好心情的时候，我会非常擅于渲染扩大。当坏心情的时候，有的能平静以对，各种排解消散。有的始终在你面前，扰乱心神。

我想，这也是宇宙在提示自己，要更多时间去学习，更强大自己内在，去创造你想要的。拥有智慧和最终达到自由意志和觉醒意识的结合，获得真正的自由。

有情绪是再正常不过的事啊！不要让它伤害自己。不开心了，去流泪，去运动流汗，让情绪像宇宙之水一样流动起来，以你的方式把它清理出体内，自己安然无恙，多好。

宇宙总是遵循整体平衡的法则自然而然的均衡着一切事物的状态。懂得遵循自然平衡的法则，跟随内心的感觉，不断穿越内心恐惧达到深层渴望的世界，通过觉察进行调整，这才是真正达到和宇宙一致的平衡状态。

七夕皎洁的白月光 七夕皎洁的白月光 璀璨的夜景 璀璨的夜景