第一天戒米饭,今天真的没有吃米饭。
不过明天不确定能不能坚持。
我在想,吃面条和米饭应该还是有区别的吧!面条应该比米饭好那么一丢丢。
明天继续吃面条,要再少一点,今天的有点多了。
然后就是素食纤维和蛋白质也不能少~
先坚持一个星期,看看效果。
第一天戒米饭,今天真的没有吃米饭。
不过明天不确定能不能坚持。
我在想,吃面条和米饭应该还是有区别的吧!面条应该比米饭好那么一丢丢。
明天继续吃面条,要再少一点,今天的有点多了。
然后就是素食纤维和蛋白质也不能少~
先坚持一个星期,看看效果。
本文标题:坚持就是胜利
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