心理学，好像很神秘，但其实也很简单；看似很枯燥，但也可以很有趣。它的目的在于告诉你一些心理学必知的常识，教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方便的各种问题，去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理。
懂点心理学，你会发现对我们的身心健康、人际交往等各个方面都有助于益。
光明思维术：幸运的人总幸运
有两个穷困潦倒的人，手里只有一元钱。悲观的以为说：“哎，只剩这一元钱了！”
而另一位则乐呵呵地说：“嗨，我还有一元钱呢！”
积极心态是光明思维的结果。光明思维可以分为三个等级，分别是：
一级光明思维——看到世界有黑暗也有光明（黑了南方有北方）；
二级光明思维——看到黑暗可以转化为光明（塞翁失马）；
三级光明思维——无论黑暗与光明都能充实人生（发生即恩典）。
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有一个银行家，在51岁的时候，财富积累到高达数百万美元。而到52岁的时候。他失去了所有的财富，而且背上了一大堆债务。面临巨大的打击，他没有悲观失望，而是决定要从头做起。
经过几年的奋斗，他不仅还清了300个债权人的欠款，而且重新积累了更多的财富。有人问他，是怎么做到的？他回答：“这很简单，因为我从早期谋生开始，我就学会要以充满希望的一面来看待事物，从来不要在阴影的笼罩下生活。我总是有理由让自己相信，我们的社会到处都是财富。只要去工作就一定会发现财富、获得财富。这就是我生活成功的秘密。记住：总是要看到事物阳光灿烂的一面。”
“这个世界应该更加光明、更加美好，如果人们懂得保持快乐是他们的责任。懂得开开心心地完成自己的职责也是他们的责任，那么，这个世界就会美妙多了。每天都快乐的生活，也是别人幸福的最好保证。”
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即使失败了，也要相信这只是暂时的；只要你的心里充满了光明，未来的道路就会豁然开朗。
美国的心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为，引起人们情绪结果的因素不是事件本身，而是个人的信念。所以，许多在现实中遭受挫折的人，往往认为“自己倒霉”，“想不通”，这些其实都是其本人的烦恼和不快，常常与自己的情绪有关，同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折，关键在于任何情况下都不被一时的失意和不快左右。永远怀着希望和信心，就能从逆境和灾难中解脱出来。
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心理学家提示：
林语堂曾说过：“面对阳光，阴影总在你身后。”当我们遇到失败，要学会打开自己的心房，让阳光洒进来。要永远保持充沛的活力和乐观的情绪，幸运的活力和乐观的情绪，幸运就会常伴你左右！
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