儿童心理学家温尼科特曾说过：“我种了一个小宝贝，却收获了一枚炸弹。” 这枚炸弹指的就是青春期。
多少父母被叛逆难搞的孩子，折磨得精疲力尽、苦不堪言。
其实，这是因为青春期的孩子由于大脑和激素的变化，往往有两个特点：一是负责执行控制中枢的前额叶皮质发育不完全，容易冲动；二是自我意识强烈。当他们与父母产生对立时，就会表现得更加易怒、情绪化。
那么如何解决和青春期的孩子相处呢？
清华附中前任校长曾在演讲中提出了一个解决方法——家长要“多做饭，少说话”。也就是说，当孩子进入青春期，父母要做的，就是避免和孩子发生正面冲突，多做饭，把饭做好一点，少说话。
千万别小瞧“多做饭，少说话”这6个字，背后深意非常值得父母学习。
多做饭，代表着对孩子默默的爱，温暖，付出。做父母的，对孩子就两个字，一个是爱，一个是熬；记得在学家庭教育时，老师说过一句话“孩子越是不可爱的时候，就越是需要爱的时候”，父母更要坚定不移、不求回报、默默地爱。
在爱里长大的孩子，就算离谱，早晚也会变得靠谱。青春期的孩子敏感又冲动，最渴求的就是父母无条件的关爱。他们要的是：不是因为“我学习好才爱我”，而是全心全意无条件的爱。感受到被爱的孩子，内心才会柔软下来，愿意对父母敞开心扉。
少说话，则意味着少唠叨，少说教，给孩子充分的空间与自由。父母要做到“不求不助、有求必应”。
青春期的孩子思想独立有主见，如果父母一味侵占孩子的边界，无视孩子的感受，只会激发孩子的逆反情绪。父母要放下权威者的心态，学会避其锋芒，在孩子求助的时候适时出现。少一点唠叨、指责，多一点尊重和共情，才能赢得孩子已经进化的心。
当你闭上嘴、多做饭、不镇压、不逃避，安静地守护着孩子的健康成长，让家成为孩子最温暖的港湾，让父母成为孩子最依恋的对象，你就不需要怕青春期的孩子了！
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