美文网首页
人丑就该多读书

人丑就该多读书

作者: Selia | 来源:发表于2017-08-11 08:10 被阅读0次

都说毕业后工作了三五年,都会进入一个所谓的瓶颈期,困惑期。没有做过大量的数据调查,不知道是不是真的如此,至少这一点多多少少会在我身上体现出来了些。而我反思这个问题之所以会出现的原因,缘于毕业时就没有慎重思考,或者说没有做好长期的职业规划,所以会发生这个现象是迟早的事情。

就在我最近忽明忽暗地与这种情绪做斗争的时候,我遇到了一本一行禅师写的书,名叫《正念的奇迹》,在第一次听到樊登讲读这本书时甚为鸡冻。书里说的关注当下,关注内心,都是一个人处在焦虑无助情况所没有意识到的问题。听樊登分享完后,我迅速从网上买到了这本书,当天收货就开始阅读。除了之前的内容基本有所领教之外,书的结尾部分还引用了一个托尔斯泰写的关于皇帝的三个问题的故事,同样让我感触深刻。

不得不感慨,人丑就该多读书,所有遇到无法解决的问题,都是吃了没文化的亏。

昨日和闺蜜聊事情,偶尔谈到近况,她也不约而同地提到了说最近很焦虑和迷茫。我问她是什么原因,答案和我的经历很是相近。无非是工作的未来,看不清,想不明,不知道如何是好。

听了她所说,我仿佛看到了之前的那个自己,同样的处境,同样的语言,同样的心理。或许是出于卖弄,或许是出于帮助,我迫不及待地将我从书中所学的内容,一股脑都分享给了她。

我跟她大概讲读了这本书的内容,所谓正念,就是要对当下的实相保有全然的觉知。洗碗的时候就认真洗碗,喝茶的时候就认真喝茶,工作的时候就认真工作,呼吸的时候就认真呼吸。不要让自己被未来吸走,要实实在在地感受当下的每一分钟。修炼最容易的是在寺庙,其次是在工作中,最难的是在家里,因为家中琐事太多,想要保持正念就必须用心感受。因而砍柴是禅,担水也是禅,起身动念,一举一动都是仪式,都是典礼。

过好真实的这一刻,它就是生活的本身。不要做未来的俘虏,不要烦恼未来要做的那些事情,不要想着开始或者摆脱什么,不要想着“离开”当下。要能够察觉到自己的任何心念,不要让任何觉受或者念头浮现却不以正念来辨识。

最后,我把书中托尔斯泰写的故事,讲给了她听。再一次记住了,最重要的时刻永远只有一个,那就是现在,现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远是当下和你在一起,在你面前的人,因为谁也不知道将来你是否还会和他人共处。最重要的事,就是让你身旁的人快乐。因为这就是人生所追求的。

跟她分享完一遍,我自己又再一次去体会去感悟到书中的精髓。而听我讲完,我问她,你现在感觉怎么样了。闺蜜回答,嗯,确实心情比之前好一些了,还需要自己再慢慢去练习。我想,感谢她给我这样的一个机会,可以去把学到的东西做以分享,让我自己多一次机会去梳理。能听到她说心情好一些,我也很是欢心。我想,这就是知识的力量吧,嘎嘎嘎。

相关文章

  • 2019-6-14

    体胖还需勤跑步,人丑就该多读书。 ​​​

  • 人丑就该多读书

    人丑就该多读书,当然我这里的“丑”,不仅是指外表,也可能是所有我们想拥有却残缺的东西。就像权游里面的提利昂,他...

  • 人丑就该多读书!

    昨天看新闻的时候,一不小心看到了四年前的一个新闻,也就是杜海涛在节目上给Bigbang权志龙下跪的视频。当时的这个...

  • 人丑就该多读书

    都说毕业后工作了三五年,都会进入一个所谓的瓶颈期,困惑期。没有做过大量的数据调查,不知道是不是真的如此,至少这一点...

  • 人丑就该多读书

    睡不着突然想写点东西,只好爬起。Mac就是这点好,啪嗒一下掀开盖子即可,不用开机关机。木有什么人生感悟大道理,就...

  • 人丑就该多读书

    “人丑就要多读书”这句话大多时候被当成笑话来说,不过细细读来,绝对的真理,其实丑与不丑都该多读书,总是没有坏处的。...

  • 人丑就该多读书

    这句话是我从一个认识的人的个性签名里看到的。 这句话也是我对学生说的。 在我所教的班里,...

  • 人丑就该多读书

    人丑就该多读书。 当我含泪写下这几个字的时候,谁能体会我内心上万只羊驼奔腾的愤恨? 我和傅立本是双胞胎,我们俩出生...

  • 人丑就该多读书

    萌萌哒 一 我的运气都在与书有关的事物上 从去年12月到现在为止,我抽中了三次十点读书会的转发赠书,虽然中奖率不算...

  • 人丑就该多读书?

    人丑就该多读书?当然! 其实长得帅的更应该读书,不然帅的不踏实^_^ 毋庸置疑,现阶段读书是自我提高最好的方式。 ...

网友评论

      本文标题:人丑就该多读书

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lgxlrxtx.html