当我看到问题的时候，我就在成为问题制造的一部分。为什么我觉得直接说出我的想法违逆别人的意思是一个问题？因为我想给对方留下一个好映像维持一个我觉得我在他心里很好的映像，我觉得对方人很好，我很想维持关系和连结，我觉得对方人很好我觉得我不应该伤害了对方、我觉得我直接说出我的立场会让对方很伤心，从此他对我就会有了隔阂或者记恨觉得我这个人拒绝过他我不好，我是不好的我曾经决绝地拒绝他的请求，我与他之间没有关爱和友善我是不好的，我觉得我如果说出我真实的想法，那是让他失望与尴尬的，因为我不想按照他要求各级那样做我觉得那样做是不合规的会可能会给我带来麻烦的我可能会被领导责骂或者问责的，但是我的习惯性反应是对于别人的有礼貌的请求很注重我的请求我是傻掉的脑子不转的，我除了第一时间说好不会做其他的了，除了答应对方什么都想不起来，真相是什么？为什么我觉得说出我真实的想法拒绝别人是一个问题？因为我自己害怕被拒绝。我在投射，我受到拒绝的时候是十分想逃的我觉得难堪，我觉得我很没面子不被别人重视，我不好意思面对自己不被重视，我疯狂地想要逃离现场我不要面对我不被重视，仿佛一种极不安全的事情正在发生，我受到了攻击与没有爱，我害怕没用爱，简直让我疯狂。我害怕不被爱尊重与关注重视，我觉得那是在说极不喜欢我不在乎我我是在对方眼里无价值的，我害怕出现这种场景，更害怕被其他人看到，我觉得会因为看到我这会没用被尊重被爱而知道我原来是这样的人，我没有被这个人爱，好像其他人知道了这一点就会在背后议论说我肯定有哪些地方不好他们也会这么认为的他们也会因此对我心存嫌隙而疏远我拒绝和我深交也我会被遗弃与孤立无人理睬，真相是什么？为什么我觉得被人拒绝是一个问题？被拒绝时我的心里会不理解，觉得满心的期望缺换来失望，觉得自己已经想得很周全了肯定没问题的，但是却被拒绝别人不配合，我会觉得是因为我这个人不被在乎看重珍视才造成这个问题的，我会觉得是我的问题是我不好不被喜欢和受欢迎，我觉得是因为别人不爱我我不被爱才导致被拒绝，别人敷衍不配合，我觉得我若拒绝人也会造成同样的感受，别人也会不舒服觉得我不好对他不好我不喜欢不在乎对方，会让我们的关系从此蒙上隔阂会让对方心里觉得我不爱他，但我是爱他的我是在乎对方的我希望别人知道我很好我是值得被爱被尊重被看重的，我害怕别人看不到这一点我害怕别人看不到这一点，我想极力证明这一点我想极力张扬这一点，我是爱对方的我是好的，我害怕什么事情会破环了这个，所以别人的要求我先承下来，越快越干脆地承下来，越显示我的好我的对他在乎我对他的认可和在乎，真相是什么？为什么我觉得我拒绝了一个我觉得很好的人是一个问题？如果对方不好我觉得不好，我是决绝的，这会是理性的，直接说不，大多数情况是，我觉得这明显是不合理的要求，这明显可能给我带来麻烦，我可能会被领导看到而指责最后是我被认为不好，我为什么不敢说出内心真实的想法呢？因为我觉得我说了后可能引起别人的攻击，而我一旦说，那个语气会非常气愤，表达的效果不是我头脑里想的那样和谐沟通，我不敢说，因为我觉得我说不好，无法将自己的意思通顺完整清除地表达，我可能说得断断续续，我可能颠三倒四2会引起别人的不屑，而我觉得不屑是合理的，因为我不会说是我说不好，我害怕输了气势，真相是什么？为什么我觉得拒绝一个我认为对方很好的人是一个问题？我想维持一个我很好的映像在对方心里，我很怕我不是好的，很焦虑自己不好害怕自己不好，仿佛那十分危险如果自己不好，危险在哪里呢？仿佛要被攻击和指责严肃全然地责怪和归咎。我觉得我处于被审判的地位就只有听着对方说我，不管那内容是什么，听着，当时不知道想不出什么来解释但过后会觉得怎么不反驳？真相是什么？为什么我觉得说出我真实的想法拒绝别人是一个问题？我拒绝时我会被认为不好，别人会说我拒绝，别人会指责我这种行为认为我推脱认为我很不好，接受是讨巧卖乖，我很乖我很好我对你很好，你能不能以后也继续对我很好？这仿佛是隐含的未说出口的话，你可不可以以后也对我这么好？我对你很好了答应你的要求显示出是好的，你能不能也对我很好？反之我担心我不被好好地对待，我害怕以后没有好没有被爱被重视被在乎，我需要对方的爱，真相是什么？真相是什么？真相是什么？我需要你的在乎你的关注你的爱，我需要你的认可你的重视你的爱，我害怕没用被爱被尊重被特别对待，我期待一种特别对待，我是因为尤其优秀而被人特别对待特别喜欢，我是很好的那样才显示我是好的凌驾于很多人之上，我是很好的我被特别对待，我会美滋滋，我被特别对待，那样显示我很好特别地好因此有此待遇那证明了我真的是被爱被重视的因为我有被特别对待，那样才真的证明我是好的我才感觉舒了一口气感到安全和放心，真相是什么？那只是我的理解我的感觉，我不知道到底真相是什么？真相是什么？为什么我觉得别人被我拒绝一个我认为很好的人被我拒绝是一个问题？那会给对方留下不好的映像那会伤了对方，对方会觉得我很残忍不好不爱他不在乎他，以后再相处都会有隔阂了有嫌隙了，真相是什么？真相是什么？真相是什么？真相是什么？为什么我觉得说出我真实的想法拒绝别人的要求是一个问题？我会被认为不好会被议论被攻击被记恨，会不被喜欢和同情，以后我有什么事对方却不会帮助我了，那样不好我会不顺利我会有未解决的事，我会遇到困难。我会被孤立与不理睬我会被报复因为他们不爱我了，真相是什么？真相是什么？真相是什么？为什么我觉得拒绝人伤了人是一个问题？那样我就不会被接纳被爱了，别人就觉得我不好我会被孤立被排挤的，我不要，那很惨，很让人受伤，真相是什么？我进入了过去将来的时间幻象与好坏对错的分离分别，现在这一刻有什么？现在是什么样的？！想要什么？我是否故意忽视了？因为害怕不被爱与接纳，现在有什么？我是否确定说出真相做真实的自己就是不好的？
网友评论