晚上九点多,下班到家,忍不住又一顿造!
一碗面条+两大陀鸡肉,一个小面包+一个大面包+四个小芒果,一不小心,又吃了个肚圆!
看着再次高高凸起的胃,比肚子还要大的胃,我心满意足,却又深感罪恶!
每到晚上,都是。
不吃吧,感觉空虚!
吃吧,有罪恶感!
在空虚和罪恶感中,每每还是选择了罪恶感!
每天晚上狂造(大吃特吃),很多时候倒也不是因为饿,只是想吃,想吃的欲望无比强烈!
记得在哪儿看过一句话,大意是说有暴食症的人大抵都是因为精神太空虚了…
或许,是吧!
不知为何,最近心情莫名的难过、失落!
对什么都提不起兴趣,干什么都没劲儿!
我怀疑自己得了抑郁症,可是,我知道,这玩意儿,到底还是要自己去调节,去调整自己的心态!
自己如果心态崩了,精神塌陷了,那别人恐怕没有人能够救得了你!
毕竟,现在大家都挺忙的,也都挺现实的!
慢慢调节吧,告诉自己,你是最棒的,我会永远相信你,爱你的,傻瓜…
相信一切都会好起来的,会的,一定会的,加油鸭,傻瓜…
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