请开始践行断舍离吧

断舍离，这个词天天听人念叨，各种讲。但是道理谁都懂，可是具体如何操作呢？

今天我就通过我自己的理解来告诉大家如何来进行加深记忆，并在生活中去践行它。

断：就是“不买”和“不囤”

舍：就是“扔”

离：就是“不想”和“不看”

通过我的以上理解，大家就可以照着去做了。

接下来我还是要说一说为什么要进行断舍离？

目前这个社会可以说什么都不缺，就是缺少一种内心的平静。

大家可以仔细想一想你自己，物品，资料，事情，想法等等。各种东西，要不东西都充斥在你的家里：柜子和架子，要么囤积在电子设备中：电脑和手机，要么就囤积在了你的脑子里，各种事情，各种想法，一个个都不想抛弃，可是到头来。一个也没有做好。反而这些东西一直占据着各种空间。让你越来越焦虑，越来越烦躁，让你越来越不能专注。人一旦分心了不光光是做不好事情，最直接的就是容易让你会有一种虚度人生的感觉。这些想法和刺激都是负面循环，会越来越加剧你内心的烦乱。如果你想要所谓的“慢生活，高效率”。那就请将“断舍离”的思维天天围绕在你的身边。