今天是什么日子
起床：8：30
就寝：23：00
天气：阴
心情：中
纪念日：没有
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.看完一部电影《嗝嗝老师》，看了一期综艺《奇葩说》
2.给电影《嗝嗝老师》写了影评。
3.下定决心改变自己，从学习开始。
改进：要有目标的改变，从一个方向开始，而不是所有。
习惯养成：按时吃饭了，虽然都是垃圾食品，拉肚子了。所以，好好吃饭，好好爱自己。
学习·信息·阅读
1.看一小时的书。
2.按时完成自己在各大app参与的目标。
健康·饮食·锻炼
1.好好吃饭，别再吃辣的了。
1.走路或者骑车去找图书馆。
人际·家人·朋友
跟老爸老妈通一次电话，微信视频也行。
工作·思考
完成教学目标，好好备课。
最美好的三件事
1.昨天有人跟你一起订外卖，这种感觉真好。
2.吃到了自己喜欢的食物。
3.家人和恋人都有惦记着你。
思考·创意·未来
1.别宅，多出去走走。
2.多沟通，多反思。
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