“现在的蔬菜水果,都是打激素催熟的”
“豆浆有激素,喝多了容易得乳腺癌”
“以前鸡要长3、4个月,现在吃激素只要1个多月”
激素,看上去真像个无恶不作的坏蛋!
身为你贴心的人肉辟谣机,小汤实在不忍心再让你和咱爹妈被这些别有用心的谣言给忽悠了!那些年“激素”背的锅,今天就让医生来给它一次性平反!
传言
女性常喝豆浆,易得乳腺癌;男性常喝豆浆,会变“娘”
真相
豆浆,既呵护女人又关爱男人。大豆中含有的大豆异黄酮,被称为植物雌激素,经常食用豆制品,能降低女性乳腺癌风险和男性前列腺癌风险。
大豆异黄酮的活性只有药物雌激素的千分之一,是人体雌激素的调节器,低了调高,高了调低,不会打乱体内激素平衡。
Tips
豆制品每天吃多少合适?
《中国居民膳食指南》推荐每天食用30-50克大豆,相当于200克豆腐或4杯豆浆(800ml)。
传言2
“速成鸡”全靠打激素
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