从怀孕到生产前,从没觉得当妈妈是一件辛苦的事儿,心里励志要做100分的完美妈妈。可到现实生活中,我发现,在当妈妈这项考试里,我可能连及格线都没有过。从宝宝早产,到宝宝黄疸住院,再到母乳不够吃,等等一系列棘手的问题呼啦啦地往生活里灌的时候,我觉得我离100分的完美妈妈越来越远。
我沮丧极了,甚至于在月子期间总是郁郁寡欢,常常不自觉的眼泪就流下来了。我做不到满分妈妈,做不到家人眼里的好妈妈 ,我觉得对不起宝宝,觉得自己太失败了。我拒绝外来的各种声音,拒绝自己心里的呐喊。
这种情绪一直持续到宝宝快3个月的时候,朋友怕我产后抑郁,坚持请我到她家做客。那是我产后第一次去朋友家,也是第一次打开心扉。我们聊了很久,没有聊怎么做妈妈,只是聊怎么做自己。
她说我看起来太阴暗了,我应该多去晒晒太阳。
一语惊醒梦中人,如果我不开心的话,宝宝也能感受的到吧。于是我开始下意识的阳光起来。
最近在读的张小桃的《你是孩子的光》中,有一段话送给现在的我非常合适:
柏拉图说,最重要的不是活着,而是活出美好。用高质量的生命状态去影响另一个生命,是妈妈送给孩子最好的礼物。用美好的生命之光照亮孩子的成长之路,这才是“好妈妈”该有的样子。
我太过追求别人眼中的满分妈妈了,以至于丢了开心、丢了阳光、丢了自己。
张小桃的《你是孩子的光》,是给每一个智慧妈妈的成长法则。读完全书,会觉得很轻松,觉得身上各种压得人喘不上气的枷锁,其实是你自己套给自己的。在成为好妈妈之前,先要觉察自我、发展自我、成就自我,活出光彩,才能照亮孩子成长的路。
《你是孩子的光》一书中,记录了好多张小桃的育儿经验和方法,对现在的我感触最深的,有以下3点。当然随着我和宝宝的成长,相信还会有更多的感悟。
①不必纠结成为100分的完美妈妈
看完小桃在《你是孩子的光》中说在追求完美妈妈的路上,把自己丢了,我特别感同身受。
韩国健身女王郑多燕说:“人生本来就不完美,所以我们不可能做到任何细节都是完美的。我也知道我不是完美的人,所以我不去做那些我根本做不到的事情。”
是啊,人无完人,何必计较自己在别人眼中是否完美?在宝宝眼中是否100分?
我试着在宝宝面前撒娇或是生气,她会主动回应我,亲亲我或是蹭蹭我,虽然宝宝现在还不会说话,但是我能感受的到,她在包容我的小缺点。
对自己少了执念,内心才会放松,生活才不至于那么累。
②勇敢踏出第一步
《你是孩子的光》中有这么一个案例,宝妈成为全职妈妈后,再返回职场就不是那么顺利。其中有句话,简直是我现在生活的真实写照:
“在家待久了,看到的世界就只有一个房子那么大,心也变小了,每天想的除了孩子就是老公。”
想返回职场,但是却没有了勇气。小桃说:“光想不做,换不来期待的生活。”
既然想重返职场,那么从现在开始就要准备了。至少得先有一技之长,然后顺着思路,再行动。我给自己定的目标是,先通过读书来积累自己的阅历,再通过写作来锻炼自己的思维,这样等宝宝大一些的时候,出去找工作也会轻松许多。行动,是解决问题的起点,也是解决焦虑的的最好途径。
将一种方法用到极致,胜过对百种方法的浅尝辄止。哪怕只知道一种方法,只要日复一日的练习、精进,都能积累成他人不能比拟的核心能力。
③齐心协力为小家
自从离职待产后,我的世界就只有围着高先生转,等生产后,变成围着高先生和蜜月转,所以高先生一点点缺点都会被我放大100倍,然后再上升到人生观价值观这样的层次上,每次谈话最后都变成争吵。这不是我想要的。
男士跟女士的思维方式不一样。我总会从一小点衍生到一大面,问题越想越严重。而高先生总是特别理智的只说这一点问题。以至于有一段时间,我们夫妻关系特别紧张。
高先生说这是我没有别的事情可分心,太过专注家庭的结果。
我也想过这是为什么?
在《你是孩子的光》中,我找到了答案。
在争论对与错的时候,就是我们想让小家走向幸福的时候,这个时候,我们需要共赢,而不是争吵进而两败俱伤。
在想清楚这个道理后,我突然发现以前的自己有多幼稚!相信以后,我们在面对问题的时候,会理智的多。
苏菲玛索说,女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
先成为更好的自己,然后再成为最好的妈妈,照亮孩子成长的路。
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