2018.10.15

一个同事耳鸣，今天我们去看他，听他在那一直说这说那的，能感觉到他什么都懂，也知道这是个慢病，需要静养，他就想马上就好，一点噪音就烦，分明看出他眼里的惊慌与焦虑，其实该吃的药该做的治疗都做了，他现在就是把情绪调养好。看到他现在这个样子就想起我之前和他一样的焦虑，这个也不是靠药物来解决的，管理好情绪才是最好的养生。