孩子积食发烧，相信每位家长都或多或少遇到过。
对于宝宝们来说，美味的食物比任何东西都更具有诱惑力，所以，看到什么都会想咬一口。就比如我们家的臭小子，只要看到我们嘴在动，就会跑过来问：“爸爸，你在吃什么呀？”
然而，小宝宝的那个小身体怎么可能承受得住这么多食物！！，所以，积食就成了宝宝们生长的必经之路，也是家长们最为头痛的事了。
那么，孩子“食烧”了，怎么护理呢？
相信稍有经验的父母都知道，孩子发烧一定要多喝水。（不过话说，这是常识好吗？）
其实最应该注意的是，注意孩子的饮食。
对，没错，为什么呢？
因为一般来说，积食的孩子一般都是胃口特别好，吃东西特别快，而且家人看到孩子能吃，都认为这是件好事，特别是老人。这个没错，孩子能吃，说明胃口好，但是孩子不知道自我控制，他们小小的身体如果摄入过量的食物，是不会被完全代谢掉的，即使是活动量很大的孩子，也会因为吃得太多而积食。
判断孩子是否是因为积食而发烧的方法（个人总结，欢迎讨论）：
一是看孩子的舌苔，我认为这个最为准确，白而厚的舌苔，就是积食的明显表现，再根据孩子近期的情况，是否有着凉的情况，就能够很好地判断出孩子是否是积食发烧了。
还有就是摸孩子的肚子，在正常情况下是否有硬梆梆的东西，如果有，也是积食的表现。因为孩子的肚子在没有进食前肚子一般是软的，用手指可以压下去，而积食孩子的肚子硬梆梆，压不动。
再有就是看孩子是否便秘，积食的孩子一般都会伴有便秘。
另外，看孩子两眼之间，是否有青筋，这个是判断孩子是否脾胃不好的一种方法，可以作为判断是否是“食烧”的参考依据。
那么，怎么注意孩子的饮食呢，一句话：少吃多餐。
少吃，就是吃原来进食量的最多一半，而且建议以便于消化的粥、面条为主，可以加点青菜、鸡蛋羹（不要炒鸡蛋、煮鸡蛋）。粥的话，可以使用白萝卜粥，就是用白萝卜煮水，然后用煮的水给孩子做粥中，这个老话说是“顺气”的，也就是疏通脾胃，帮助消化，清除积食的。
这期间给孩子吃的东西，建议尽量不要用生冷的，会加重脾胃负担，吃的水果最好也蒸一下。比如蒸苹果，改变一下做法，孩子说不定会更喜欢吃。
再有就是给孩子揉肚子，就是把手心放在孩子肝脐上，最好是顺时针揉，揉个几十次就行了，要轻一点，一天有个几次。
孩子积食发烧是一定要排便才能退烧的！这个问题家长们一定要注意。
所以，要想办法让孩子吃点帮助消化的食物，比较少量香蕉，也有医院会开一些健胃消食片，可以给孩子吃一些。
最后，平时建议给胃口好的宝宝吃一些助消化的食品，比较山楂片，一天一个就行了，山楂寒，少量吃。
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