晚上,在学校门前的广场,等待孩子放学。
广场上有几波跳广场舞的,看着她们在柔和的灯光下尽情的舞动着,我由刚开始的欣赏变成了羡慕,忽然感觉自己的情绪有点低沉。
我觉察一下,看看是什么波动了我此刻的情绪;
看着她们跳的很绽放的样子,原来我也想像她们一种舞动自己,让的肢体打开。
但是,从小到大我没有体验过这种感受,我害怕自己不够好,我的内心是渴望去尝试,身体却让我却步,身体觉得自己不行而退缩。
静静地看着自己,看着那些在舞动的人,我感受到了自己在此刻,在这些舞者面前自卑了,我的 内心世界,再次回到了那个自卑的乡下小女孩的样子。
小女孩很自卑,她怯怯的看着眼前的一帮人,羡慕她们跳舞的样子,她们都好棒,她好羡慕。
于是,我静静地感受着羡慕别人带来的那种自卑的感受,想看清它原来的样子。
原来我羡慕她们跳舞,是羡慕她们打开自己,让自己自性自由绽放的那一份美好。
在我记事时,父亲偶尔在我不听话的时候会开玩笑跟我说,小时候因为是女孩,要不是因为他舍不得,我在出生时就差一点就把我扔进便桶淹死了。
无论是真假,我的内心是渴望成为男孩,被父母认同。
小时候的我就是一个假小子,生长在无拘无束的乡下,捉鱼摸虾,放牛,放鹅,没有一点淑女的样子。
虽然后期改变了不少,但是许多东西是根深蒂固了。
今天再次让我遇见,我看见了那个怯怯的小女孩的自卑。
原来小时候,大人经常责备我没有一点女孩的样子,我就非常的对抗,很委屈,所以更加的叛逆。
父母曾经在我出生时想要我是男孩,所以我努力想要成为男孩的样子,结果现在又被嫌弃不像女孩,我内在的小女孩迷茫了,自卑了,她觉得自己不够好,所以她一直活在求别人的认同中。
今天晚上,我看见了她,我走进了她,告诉她,你是被爱的,你是安全的,每个人来到这个世界,都是独一无二的,你很努力,你正在变好,越来越好。
如果你是一棵小草,就坦然的接受自己是一棵小草,让自己活出草的样子,草的美好,你一样可以成为美好的自己。
慢慢的情绪消散了,我感觉自己轻松愉快了很多。
这时,朋友给我送菜,带着她的孩子,因为她还要给姐姐送,孩子要跟我在广场玩。
我们孩子肆无忌惮的蹲在地上点生日小蜡烛,玩火苗,我们俩个开心的玩着,反倒引来一个个小孩,有的小孩不愿意走,硬是被大人拖着走。
我们在广场扭猫步,撒欢,引来一双双眼睛,此时此刻我们活在自己的美好与快乐中,成了别人眼中的羡慕。
活在了他人的美好中,让自己失去了颜色,无论我是草还是花,生命不是比较,不是战胜,而是自己爱上自己,悦纳自己,方能改变人生。
接纳自己,悦纳自己,我将努力活回自己的样子,这也是我终生的修行!
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