2022年12月2日 皮皮陈刚
在提到MBTI测评时,有一位小伙伴提及自己的JP同分。
遇到这样的情形,不妨留意一下我们在采取P或J时的感受。看我们按哪个倾向或者偏好来应对会更觉得舒服,不是看行为,而是看内心感受,哪个更自然而然地作出,哪个相对更让我们痛苦一些。
分数相近或者相同的情形出现时,通常意味着我们有一个先天的倾向,同时有另一个后天的人格面具或者应对模式,并且这种人格面具被拿来用的时候还挺多,多到它已经被经常性地戴在我们的脸上了,有时甚至我们自己都会被弄迷糊了。
出现这样的情况,一方面可以说我们已经发展出了足够强大的人格面具,发展出了更多的可能性,可以从容应对各种局面,另一方面也需要更多地关注到我们自己或者说我们的本我。怎么关注呢?回到ego本我这个点,回到当下,回到五感,找回我们真正在意的、喜欢的、本性的东西和感受,才能拨开迷雾,重新找回最本真的自我。
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