好好活着，就是生命本身的价值

    今天六一儿童节，这是我第一次在家，有时间陪孩子过节，正好大宝学校放假了，于是跟她同学的妈妈约好，一起去看电影《坏蛋联盟》，两个孩子开心坏了。去看电影的路上就叽叽喳喳的，看电影的时候也是无比激动，看到搞笑的地方，哈哈大笑，看到害怕的地方，就往妈妈怀里凑。

    看完电影后，一起吃了美味的午餐，然后去同学家玩玩具，下午五点左右经历了两次地震，大人们心有余悸，孩子们的心情仿佛不受任何影响，震感过后，还给我们分享学校里学习到的地震演习相关知识。持续玩到尽兴才回家，许是玩累了，大宝在等我做咨询的时候睡着了，出了书房，看到大宝安静的睡脸，我亲了亲她的脸颊，感觉无比的幸福，

    许久没这么放松下来看电影的我，今天也特别放松的投入这个本身是属于儿童的节日，仿佛自己也重新回到了童年时期，跟着大宝弥补了一下自己童年的遗憾。在享受《坏蛋联盟》带来的快乐感的同时，我也从咨询师的视角看到了一些个人心理成长相关的东西。

1、世间没有绝对的好与坏，好与坏是同时存在于一个人身上的，正如刚开始看到市长是好的，结果后面发现她曾经是顶级盗贼，从未失手，但这并不妨碍她现在正在致力于做一个对市民们有帮助的市长，也正如坏蛋联盟的家伙们，先开始有多么的可恶，后面就有多么的可爱，也正如好人奖获得者豚鼠，一开始呈现的有多好，后面就发现有多坏。

2、每个人成长的过程其实就是不断在整合自己内心中好的部分特质和坏的部分特质，慢慢成为一个完整而稳定的人，整合的过程是非常痛苦的，会遇到各种内在和外在阻力，能不能持续而坚定的走下去，决定着最后是否能完成自我的整合。

3、我们身上坏的部分，是不能抛弃的，因为坏的那部分也代表着我们，抛弃了坏部分，我们其实是不完整的，最好的方法就是全然接纳我们身上的坏，给予爱和耐心，抱持，坏的部分最终会整合到我们的好的部分里，让我们内心更加完整而强大。

4、爱，始终是人类或者生物活着的终极价值和意义之一，就正如影片最后，狼哥愿意放弃所有去救蛇哥，当他们坏蛋联盟的动物拥抱在一起，即将掉到天坑时，我的双眼差点溢出泪水。

今天看了一部对我来说非常棒的电影，过了一个开心的儿童节，经历了两次地震带来的生命冲击。此刻，越来越觉得好好活着，就已经是生命本身的价值了，我们不需要再刻意去努力做成什么，证明我们的存在是有价值的。

好好活着，用心体会每一天的生活，这就够了。