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负能量爆棚,容易自伤

负能量爆棚,容易自伤

作者: 叶子君 | 来源:发表于2021-09-07 00:38 被阅读0次

        不知道这样算不算被穿小鞋,总之就是很生气,有一两秒钟觉得心悸,呼吸不畅,心里万般委屈,不知道为什么会被这样对待。思考良久,觉得大可不必,生几个小时的气,结果该干的事情都没干完,还影响睡眠质量,简直就是得不偿失。

        怪不得大家那么喜欢这句顺口溜,莫生气,莫生气,气出病来无人替。就是这个理,何必为了别人的错误而惩罚自己。也许这就是成长的印记,必须要经过这些弯弯绕绕,哪怕我是打破砂锅问到底的性格,哪怕我不撞南墙不回头,也要心平气和地与这个世界交手,保持冷静,冲动是魔鬼。

        以后规定自己,要发脾气的时候心里默念20遍“不生气”,如果还生气,就去练字,写诗,这样就渐渐地忘记生气了。

        将军赶路,不追小兔。不要为了不值得的人浪费太多时间,做好自己的事,走自己的路,让别人说去吧!行得正坐得端,不给人留把柄,自然心中无愧。

      晚安(`˘ω˘)

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