文/康悦（壮壮妈）
浅谈利他心
古往今来，在人类的生命进程中，追求价值感，使命感，意义感是本能的需要。没有价值感和使命感的人生会感觉到是空虚的，是无意义的。
那么这个价值感和使命感如何获得呢？这里就说到了一个“利他心”，其实就是一种心境的转换。没错，其他一切都不需要改变，只是换一种心境，就能瞬间获得不一样的感受，不一样的人生。
做任何事情（当然不包括坑蒙拐骗，杀人放火等纯粹利己行为的哈），都会有利他的一面和利己的一面存在，如果我们把关注点放在自己的利益获取上面，就会容易患得患失，就会没有办法享受做事的过程，当然能量也在无意间被消耗浪费掉了，往往事情都做的不尽如人意，并且还会心生抱怨，把自己放在受害者位置之上。就算事情做成功了，自己也获得了自己想要的利益，内心又会感觉到空虚无意义无价值感，原因只在于自己的心境，是关注所做事情中利他的一面还是利己的一面。
如果把关注力放在利他的一面会怎么样呢？那就会自然而然的享受做事的过程，不受结果的羁绊，做事的过程本身就是有意义的，每帮助到一个人心中都会感到莫大的安慰，整个过程都会变得充实满足，事情也更容易做得更成功，就算最终事情没有成功，那我们已经享受了做事的过程，内心得到了滋养，这也是我们精神世界中最大的收获。
举个例子吧，比如销售，销售商品一方面是自己获得金钱上的收入，一方面是商品给有需要的客户带来的使用价值，如果我们能把关注点放在为客户带来的价值上面，整个销售过程就会信心十足，热情洋溢，内心喜悦富足充实，因为我们内心时时刻刻都充满了价值感，意义感和使命感。
常怀利他心的人是积极乐观自信的，内心是充实喜悦富足的，因为内心时时刻刻都被我们的这颗“利他心”滋养着。
每个人都具有善良的本性，换一种心境，就换一种截然不同的人生，不妨你也来试一下？
浅谈利他心
祝福大家！！！
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