1. 人生的意义在于学习成长，不断进步和贡献付出。不要追求“年少成名”或“提前退休”，人生起伏就像心电图，有高有低，一条直线你就挂了。不可能永远保持上升，就像股市也会有震荡。如果开始就达到一个至高点，然后就是下坡路，人生就会痛苦，当你跌到谷底，再继续上升，就会发现成长的快乐。
2. 放不下一些人或一些事怎么办？比如逝去的亲人，曾经的恋人，取得的成就，受过的伤痛。放不下就不放，说明有存在的理由。放下以后心里空落落的，像个行尸走肉，人生一点挂念都没有，这种人生也很无聊。爱恨情仇，也是需要存在的，说明你是个鲜活的生命。
3. 做自己感兴趣的事情不一定给你带来财富，但是可以给你带来力量，扩大内心的容量，可以容纳你不喜欢的事情和必须要承担的责任。
4. 为什么人到了中年以后常常会陷入“追寻生命的意义”的迷失？那是因为年轻时忙于挣钱谋生，按照社会的他人的价值观追逐本不属于自己生命的东西，这个小火苗早晚都会燃烧，所以思考生命的意义要趁早，当然不是一时就能想清楚的，也许是需要一辈子去思考和探索的问题。
5. 让人痛苦绝望的通常不是没钱没工作没人爱，而是缺乏生命力，失去了生活的热情。生命力带来的欢愉可以抵消人们面临的一切艰难困苦。它使生活值得过，因为它在人的内部起作用，用它本身的辉煌火焰向每个人的处境放射光明，所以无论怎样难以忍受，还会觉得忍受得了。
6. 学习最高的境界就是“忘记”。《倚天屠龙记》中张三丰传授太极剑给张无忌。张无忌连学了三遍，才算勉强学会。最让人难以理解的是，张无忌要把所有剑招彻底忘干净，才算学会！忘记所有剑招才算学成，这是金庸对于武学和哲理的一个理解，那就是“无招胜有招”。就像灵魂舞者，只要音乐一起，身体就能跟随音乐自由舞动，一个作家，当灵感来袭就文思泉涌，跃然纸上，不记得学过什么舞蹈或者读过什么书，那些动作或文字都融在身体和头脑里。把学到的知识读的书内化成自己的内容输出，建立自己的知识体系，并且知行合一用到生活中去。你可能不记得读过什么书学过什么，当遇到问题会条件反射地有一些线索出现，帮你做出正确的决策，或者给别人提供有价值的建议。
7. 很多人对当前的工作不满意，考虑“转行”是很多人会遇到的迷茫，迫于养家的压力不敢随意变动或裸辞去探索，只能日复一日地在目前的工作中消耗能量身心疲惫。先把本职工作做好打造自己的职场选择权，本职工作都做不好，转行面临挑战更大，有能力了再奔向自由的怀抱，如果暂时还没有那就先播下种子，慢慢孕育，做个长期主义者，一点点向自由靠近，否则摇摆不定只会消耗自己的能量，离自由越来越远。
8. 没有搭上bitcoin和Tesla的车？不用觉得遗憾，因为你挣不到认知范围以外的钱，除非有狗屎运。在那里赚钱的人要么有坚定的信念，要么钱多涨跌不在乎。提高认知，学习投资，坚持下去，赚自己认知范围内的钱，靠运气赚来的钱也可能让你万劫不复。
9. 007不出局写作社群的同学说，写日记是给自己看，有些内心独白和真实想法，不想让别人看到。我开始写日记也是同样想法，简书就是我的树洞。当我学习勇敢打开内心，不在意别人对我的看法，分享我在自我探索成长中的心得，得到很多陌生人的共鸣和反馈，让我获得更多内心的能量。自己学习知道的再多，不把它知行合一地活出来或者分享出去，就没有价值和意义，也许你分享的一句话，一个评论，一个回复，一篇文章，一个视频，一个讲座就能潜移默化影响和帮助很多人。
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