刚刚外感风寒咳嗽的时候，烤橘子会立竿见影。
橘子通过火烤，使鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮，燥烈之性消除而药性仍存，火烤橘子则想当于单味陈皮水煎，具有燥湿化痰、调中开胃等功效。另外橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞，对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。
而当感冒后期，时间稍微长点，外邪有些入里化热的时候，身体容易出现外寒里热、寒热错杂的情况，此时，用盐蒸橙子，效果就会不错。
橙皮里有两种成分，具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，这两种成分在蒸熟之后会从橙皮中出来。
橙子性寒，如果肺中蕴热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，宜用橙子，泄热涤痰。
刚刚外感风寒咳嗽的时候，烤橘子会立竿见影。 橘子通过火烤，使鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮，燥烈之性消除而药性...
嗓子有痰咳嗽，可以吃烤橘子或是盐蒸橙子，不用去皮，直接在火上烤，表面糊了就行，连续吃几天，这是中医的方子
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本文标题：柑橘类水果，烤橘子和盐蒸橙子在咳嗽中的妙用
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