学习要有归零的心态。

今晚，课程来晚了，没有准时到，之后还是认真听了老师教的腹部呼吸，发现了自己还有很多提升的空间，在联系诗词和数数的时候，觉得自己的气息很不稳定，容易段，尤其是在快的时候，有点接不上气。而且，读起来没有感情，不走心。这是我今晚的体会。