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每天听一本书《奇特一生》

每天听一本书《奇特一生》

作者: 偲月喵喵 | 来源:发表于2017-06-27 07:29 被阅读0次

    书中说到其实我们很多人大部分时间都在做一些没意义的事。这个确实是一针见血的指明了现如今为何大多数人只喊忙累的原因。没有意义的事,就没有任何情感上的加码,心就没有任何加快频率的跳动起伏,久而久之情感上就出现断链,继而放大了身体的疲惫感,所以才有忙累感,换句话说应该叫空虚感。

    但很少人能真正意识到症结根本在于对自己时间的有效管理,而能从时间管理开始着手的改善的就更凤毛菱角了。庆幸听到了这本《奇特一生》的书,了解到了柳比歇夫的时间管理法,让我对自己不忙乱但实质意义度不高的时间管理有了更高度的认识,同时也激发了我对时间管理“有效”二字的渴望。

    我觉得自己首先要调整的便是书中提谈到的“五大守则”之一:保证睡眠时间。全职生活中,两个孩子成了我时间散漫的借口,常常弄得深夜才得以去做一些自己想做的事,而有限的时间里因为没有学会更好的取舍,以至于对感兴趣的东西越堆越多,最后变成了永远做不完的任务。因为时间管理不善,导致睡眠不足,继而影响了一整天的状态,疲惫而空虚,却又不甘如此。然而这样的恶性循环却一直成为一个“悬案”而未断。如果不是听来这么一本书,我恐怕是还要混沌好些时日才能自我觉悟了。而“五大守则”里第一条就是:不要为完成工作而放弃自己的兴趣爱好。“学会取舍”这门功课又是我需要改善的第二个问题,在做完该做的事之余不忘还有兴趣的存在,这才是我一直渴望的状态。希望自己改善后,能以自身的行为习惯去影响到孩子,给孩子树立一个好的榜样,毕竟这些习惯在她们的一生中影响力也是足够深远的。

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