打卡一百天已经陪我1709天了，值得用笔记录这可喜的自律生活，2017年7月1日开启自律打卡一百天，早起、运动、学习每天三件事，坚持日更分享给我最重要、最需要的家人和朋友等贵人，让我变得充盈和自信。
在这个过程中，我发现了太多美的东西，运动（媛动）让我获取了健康和体态美；读书和输出倒逼我终生成长；早起（5:30）让我至少比别人多了60分钟，做有意义的事，每天用蕃茄法和吃掉三只青蛙，让时间复利，让工作和生活充满激情和期待。
谢谢带我走进自律打卡记录美好的导师杨晓霞，谢谢我的健康体态导师阙秀珍，秀媛健康饮食有氧运动值得拥有。谢谢一直陪伴和鼓励我前行的家人和朋友…
未来可期，用他律让自律的力量更加强大，这条路继续笃定前行[拳头][拳头][拳头]
打卡一百天已经陪我1709天了，值得用笔记录这可喜的自律生活，2017年7月1日开启自律打卡一百天，早起、运...
（作者：水煮青蛙） 人这一生，除非从事自由职业，否则职场是必经之路。我们的喜、我们的忧，我们的乐、我们的愁，或多或...
人生事多可悲，也多可喜。 近日心绪不佳，有种种挫败感。阅读很少进行，写字没有进步，日更敷衍应付，工作鸭梨山大。也许...
好天气。 人生如寄，多忧何为？时间不会因谁停留，快慢、自由，随心而已……难得的好天气，却少了很多人的踪影，各有顾虑...
寂 问苍寥多寂 不如问昏叶多纷乱 问人情多不堪 问旧故多年还 听苍寥多寂 不如听梧桐多落寞 听嬉笑多悠长 听忧喜何...
封上斋的夜晚，忧喜交加，忧在多梦，喜在斋戒 回族尊贵的月份，虔诚的斋戒 饭于饱腹后，窗外的雨，淅淅沥沥 这是祥雨，...
每天习惯了早起，不是我有多自律，而是有一群人在等我。 母亲习惯于早起做饭，不是母亲有多喜欢早起，多喜...
自律就是自由，你多自律，就有多自由。
你有多自律，就有多自由。 不那么好走的，才是上坡路。 你的时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。 成功之路多曲折，你必...
打你走后' 喜芝多的招牌我喝了九年' 所有的咖啡不加糖' 拿铁' 卡布' 从来不加糖'
本文标题：自律之路多忧多喜
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