坚持早起快有一个月的时间了，每天早上都是六点钟之前起床
在从前这是不可能的，但是我做到了，现在每天早上有很多自己的独处的时间
早上固定的程序：
会进行心灵的舞动，打开自己的身体
进行光合作用，自己体内的能量更新
觉醒阅读，听着觉醒者的感悟，自己也是醍醐灌顶的感觉
意图写作，对自己的潜意识进行更改，设定自己一天的频率
预言冥想，想象着这一天结束之后的样子
每天的坚持，从刚开始的没有感觉，到后来每天都能够很专注的去做
而且不断感受到身体内在的显现，你能感觉到那股让你踏实的能量
能量的来源是心的位置，那就应该是心轮吧
真的能感觉到离心的距离越来越近
每一个当下，我更倾向于真实，我想要过的是我的人生，而如果我不真实，我不知道我过的是谁的人生
所以我要更真实的去体验，去创造，尊重自己内在的声音，不去违背自己的意愿去做事情。
就像我同事曾经说过，如果我不能按照自己的意愿去做事情，我就觉得自己好没出息
是的，最重要的事情，莫过于你的意愿，你真实的意愿
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