乡间无杂草，认识的都是宝。
有一种植物，它大都生长在山间草丛和石缝里。神奇的造物主赐予它生命的同时，也赐予了它使命，让它有独特的价值。
有人肺阴虚导致咳嗽，痰液粘稠鼻腔干燥等不舒服的症状了，去山里石头缝儿里，找一种野草。
回家去除根以上茎叶部分。清洗干净，上锅煎水喝。连着喝几次，你会感到症状明显减轻，喉咙舒服了。
这种神奇的野草，还被有经验的人称为活血草，它能活血去於，减轻患者的痛苦。
你知道它是哪种野草吗？
它就是野沙参。有地方也叫它白参、知母、羊婆奶、铃儿草等名字。它为一年生草本植物，7～8月开花，花色为紫色和蓝色，很漂亮。
野沙参以根入药，秋季采挖，味甘、微苦，性微寒，无毒。挥肺经、胃经。具有养阴清热、润肺化痰、益胃生津、阴虚久咳、痨嗽痰少、虚热喉痹、津伤口渴、活血去於等病症。
现代医学研究证明，野沙参能提高机体细胞免疫和非特异性免疫，抑制体液免疫，具有调节免疫平衡的功能，并且还能提高淋巴细胞转换率。
野沙参还有祛痰作用，可持续四小时以上。还有抗真菌作用，对皮肤真菌有不同程度的抑制抗菌。还有强心作用，百分之一的沙参对离体蟾蜍有明显强心作用，离体心脏振幅增大，作用可持续五分钟。
它的使用方法有多种，从土壤里敢回家，先炮制一下。清除杂质，芦头，洗干净，切片晒干，备用。也可以鲜用，直接煎水喝。
它还可以制作成丸剂，或者研末成散状饮用。
它的用量，用晒干的片煎汤，10～15克就可以了。鲜品15～30克。
由于个体差异，为了安全起见，食用野沙参最好咨询医生哦。
食用野沙参要注意，因为它寒凉，食用量过大，可能会导致体内寒气增多，会引起脾胃虚寒，患者会出现腹泻、腹痛等症状。
食用期间，不要吃辛辣、生冷的食物。
了解了野沙参的作用和功效，
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