周六在口腔医院有点上火，说好手术一个小时，愣是一个半小时都没出来，我和姑娘开始在病房等，后来到手术室门口等，总算出来了，又去一间诊室门口等，后来去病房，老程在那休息，我陪着，病房挺凉的，好在我穿的多显不出来，可是老程着凉了。然后我有点着急，下午看着他装亚冠，看到他攥着拳头忍耐，整个人都非常焦虑，于是我嗓子又疼了，有很多痰，借着这个机会反复了。
今早我看学习强国中一段视频说是咳嗽反复四个诱因我居然都占了，一是吃生冷水果，这些天葡萄柚是没少吃。二是吃肉，没错，周五炖了两根棒子骨，肉特别多，我吃的最多，三是熬夜，我几乎每天都晚睡，最后是辛辣，虽然克制了，量比原来少了很多，但还是吃了。
在外因内因的夹击下我又咳嗽了，唉
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