2月的第一天。
畅想之前,先叨几句。
本想2月开始恢复作息,实际上就是恢复起床时间,奈何早上一睁眼已接近八点半,早起告吹。
不过,总算记得起床先喝水吃蒜了,也是个好消息,不如就来立个FLAG吧。
1.早睡早起,起床吃蒜,睡前泡脚
2.重启锻炼,慢慢恢复回春操和瑜伽,以及敲经等
3.抄经练字,继续之前未完成的,而后改金色笔为水毛笔继续。
4.食补养生,五红汤,六君子汤,氨基酸等,一样样解决,别吃是买过就是吃过
5.学习中医,坚持每天坚持,不以量计,唯以质算
6.坚持记账,以提醒自己别乱花钱
7.纸书阅读,开工后没有大把大把的时间来阅读,就睡前半小时吧,有了开年之初几近废寝忘食的阅读打底,应该能够坚持下去。
2月,加油
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