今天天气不错,挺风和日丽的,连着几天的降雨,人都发了霉,就着温暖的阳光,出去转了一转,却又被晒的头皮发麻。。但空气是极好的,上午11点阳光正盛,植物都在进行着光合作用,充沛的氧气使得心情都好了起来。
说到了新鲜空气,我就来聊聊关于一天内什么时候的空气最为新鲜。
首先对人来讲,最重要的就是氧气,它是人体生命活动的第一需要,呼吸的氧转化为人体内可利用的氧,称为血氧。血液携带血氧向全身输入能源,血氧的输送量与心脏、大脑的工作状态密切相关。心脏泵血能力越强,血氧的含量就越高;心脏冠状动脉的输血能力越强,血氧输送到心脑及全身的浓度就越高,人体重要器官的运行状态就越好。
以上是人体对氧气的依赖,一种比较简单的解释。
然后再分析一天中的空气中的氧含量。作为地球上氧气最大来源的植物,在夜间不但无法进行光合作用产生氧气,相反的会进行呼吸作用消耗掉部分氧气,还有动物夜间消耗的氧气堆积,在早上太阳升起之前,空气中的氧含量会降到最低,同时二氧化碳浓度大幅度提升。在白天却会因为有光合作用,氧气量大大提升,在下午到傍晚的时候,此时绿色植物即将结束光合作用,空气中有植物一天产生的氧气,氧气量提高了,空气质量反而更好。
这样的结果,早上晨练的人们可以改为傍晚,17点到18点左右,状态会更好哦。
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