培训后的感想

三天的培训，最打动我的是苏菲老师对老年精神运动康复治疗的热爱。我觉得，所有的理论和技术，如果没有背后的热爱，只会化为工作的流程。而在她的热爱里，我感受到了她对老年人生命的尊重。我之所以想从事老年精神健康的工作，也是源于渴望去提升老年人的生命质量和价值。所以，每当老师谈及自己工作时那兴奋和略带自豪的态度都让我很感动。

作为心理咨询师，我一直以谈话的方式工作。以言语作为媒介去调整来访者的认知模式和情绪状态，最终改善他们的生活质量。但精神运动康复训练的理念，提供给我一个全新的视角。通过将意识引导到对自己身体感觉的全方位的觉知，使得心理和身体发生有意识的碰撞，从而激活某种生命能量，改善生命状态。在这个过程中，康复师和老人使用大量的非语言的方式去沟通、交流和共情。规避了老人们因语言、思维和感知能力的退化带来的沟通不畅。理解和接纳在康复师的举手投足中被温暖地传递着。

我感觉，对于孩子和老人，以及那些不善于或不喜欢用语言表达自己，同时又需要接受他人帮助的人，精神运动康复训练能带来有效而快速的帮助，是非常有效的辅助治疗方法。

期待在未来的培训课程里学到更多，并有更多实践的机会。