堂姐最近非常苦恼，她怎么也想不明白，为什么姐夫突然提出离婚。
不只她不明白，姐夫的父母也不明白，听说他提出离婚后，第一时间把姐夫劈头盖脸一顿狠骂，要求他立刻向堂姐赔礼道歉。
一向温和的姐夫这次不知为何，异常坚定的要求离婚，更加不愿意道歉！
姐夫的妈妈骂他:“你是不是脑子有病了，这么好的媳妇，别人想找都找不到，你居然要离婚！”
两边的亲戚朋友纷纷指责姐夫的无情，劝他千万别离婚，甚至怀疑他有了外遇。
但是经过调查，他却是洁身自好，没有半点不正当关系。
堂姐当着全家人的面放下狠话:“这个家，我竭尽全力付出了，如果真走到离婚的地步，我也问心无愧！”
堂姐从小就特别会照顾人，对所有人都特别好，基本上和她在一起什么事都不用操心，结婚后更是全身心投入家庭，把公公婆婆照顾的服服帖帖，家务活全包，工作也勤勉，连姐夫家的远房亲戚都照顾妥帖，让人挑不出毛病。
按理说，能娶到这么好的媳妇，应该高高兴兴的供着，姐夫却提出离婚，大家自然百思不得其解。
在所有人的逼问下，姐夫仍然给不出一个合理的离婚理由，只说觉得自己憋屈，有一股无名火，这股火让他和表姐难以亲近。
姐夫的这种感受其实我也有，表姐平时对所有人都特别好，宁可自己吃亏，也一定要满足别人。和她相处，别人从来不需要付出什么，但是，她真正亲近的朋友却不多。
我想，这应该是她的付出和别人的接受没有达到平衡吧。
海灵格曾说过:最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然的接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中富有价值。
在家庭关系中，很多妻子和父母都扮演无怨无悔不求回报的付出者的角色，但是家人却慢慢远离自己，就是因为一方过度付出，另一方无法接受。
一段关系想要长久的保持良好的关系，必须是双方都有所付出。
毕竟大多数时候，人会珍惜自己的付出，也愿意为自己的付出，去维持一段关系。
同事婷姐就是一个能把付出和接受的关系处理的很好的人。
婷姐和老公结婚十年，一直恩爱有加，偶尔聚会时遇到，两人也总是亲亲热热，好不羡慕。
我们问起婷姐婚姻保鲜的秘诀，她说不出什么经验，我却从他们夫妻的相处中看出了一二。
婷姐是标准的贤妻良母，平时把家里打理的井井有条，但是每天晚上她都会让老公负责洗碗和拖地，除非老公出差，否则坚决不碰水池和拖把。
逢年过节，婷姐也会有意无意的告诉老公，最近又看上了哪件衣服，哪个化妆品听说很好用，到了节日那天，她总能收到心仪的礼物。
婷姐曾经还无意透露过，她的内衣裤老公也会帮忙洗，真是羡煞旁人。
婷姐的老公对她这样好，也是因为婷姐平时为家庭付出颇多。
婷姐虽然不洗碗，每天的三餐却都是她做的，而且味道不差。
每到重大节日，婷姐都会提前半个月挑选给老公和老公家七大姑八大姨的礼物，从来不要老公操心。
婷姐的家里，每个家庭成员都有付出，都有贡献，也会给别人回报机会，自然其乐融融。
人性本善，任何一个人在无缘无故接受到别人的付出时，内心深处都会有一种内疚感。这内疚感告诉自己:他对我太好了，我一定要好好对他。
此时，如果付出者给接受者机会报答，那么这内疚感就会消散，两人的关系就会形成良性循环。
相反，如果付出者从来不给接受者机会回报，那么这股内疚感就会在接受者的心里日积月累，不断郁积，直到变成愤怒。而这愤怒，又无法爆发，因为“付出者实在太好了，我们怎么能生他的气呢”。
当愤怒不能发泄时，它就让接受者远离付出者，以此来减轻心中的内疚感。
就像姐夫，他知道表姐很好，但是无从报答，碗没机会洗，甚至想给表姐买点好衣服都被拒绝。
时间长了，他心里就会很痛苦，一开始是气自己，慢慢的就变成气表姐，而理智又告诉他表姐是个好女人，没有理由气表姐，那他就只有远离。
更多的时候，一段关系的瓦解，付出者往往是始作俑者。
一味付出的人其实并没有表面看起来的伟大无私，他们破坏了关系双方的平等，更多的时候，他们站在道德的制高点。
因为我付出的多，我从来不要你付出什么，所以我们两个关系出现问题，一定是你的原因。这就是只付出不接受的人真正的想法。
大部分人在付出的时候会觉得自己有权利，而在接受的时候，又会觉得自己有义务。
只付出不接受的人，其实是在逃避自己的义务。
武志红在《感谢自己的不完美》中指出:单纯的付出者其实并不伟大，他们不计得失的付出，从根本上是自恋。
姐夫提出离婚后，堂姐哭诉的，都是自己如何付出，如何问心无愧，而姐夫在家做个甩手掌柜，离婚简直是狼心狗肺！
这就是只付出不接受的人的通病:认为自己永远是正确的，别人永远是错误的。
良好的家庭关系必然建立在付出和接受的相对平衡上，而这平衡，又不是绝对平等。更多的时候，适当的不平等，会促使亲密关系的产生。
就像两个人谈恋爱，男方请女方吃了一顿饭，花了100，女方请男方看电影，也花了100。这不是亲密关系的建立，而是两清了。
如果男方花了100，而女方花了200，那么男的就会接受到女方的付出，他会立刻产生一种内疚感，为了补偿，他再次付出，给女方送了300块钱的巧克力。你来我这，这样，关系就进一步推进了。
所以，家庭中，如果你真想维持健康长久的关系，那千万不要做一个付出不求回报的人，适当的时候，给别人一个回报的机会，给双方的关系搭建一座桥梁。
首发：卡娃微卡
作者：玛丫，富书签约作者，一个平凡岗位的小职员，金牛座的小倔驴，坐标江南，用感性的大脑，书写理性的人生，简书@玛丫
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