2018-01-13

作者: 幸福实修贾双红 | 来源:发表于2018-01-13 06:56 被阅读0次

Spark 2.x+IntelliJ IDEA 2017.3开
2018区块链会议，这3场区块链峰会值得参加！
2018-01-13 周六祷告词
体育学院成功举行大学生创新创业训练项目结项汇报会
【盘点】2018人工智能机器人大会
仅此一副对联，便写尽了人生。转载
CF GAME No.1 Recap
我校27名运动员荣获广西壮族自治区人民政府发文表彰
日精进打卡第140天
靠语言吃饭的杨超和谙熟套路的李倩《朋友圈的尖子生》·笔记

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～18号贾双红#

20180113（46/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

登山

冥想

看书被讨厌的勇气

今日三朵玫瑰

还班

臣服父母

看书被讨厌的勇气

【幸福实修目标】臣服父母。母女间更多的照见

【幸福金句】事情不给人压力。压力来自人对事情的反应，是主观的。客观存在是不可变的，而主观认知是可以调整的。所以当感到对某件事有压力时，可以通过学习或其他方法来应对，调整心态。

【觉察】最近察觉到对女儿存在软操控。我让他做个少先队礼给我看看吧，她说不想做。今天考试，你做下看看，哪里需要改进。她还是说不想。我就怕她哪里做的不到位，到时候扣分。后来，我说你是不会做吗？她还是说不想做。是我太神经了，不相信她，一定要亲眼看见过，才放心吗？后来她说不要让奶奶看见，然后她就示范了一下。继续追问，是怕难为情吗？她说有点儿。我当时为什么不说妈妈相信你能做好。是被最近老师的短信影响了？本来潜意识里就有这想法，以为是我自己以前读书的情况，殊不知，女儿是女儿，我是我，她本自俱足，我只需引领，无需多焦虑。