遇见我,遇见你——阳阳&嘛嘛-观察日记第4天
时间:20171014,周六
记录者:余俊娟
【我怎么如此幸运】
1/我怎么如此幸运,早上起来先打录,快6点的时候,听到静静的闹钟响,我去房间把灯开了,好让她好起来。
过了一会,想到我们还是在家里吃点鸡蛋的好,这样营养够,因为考试还是需要营养的供给的。于是去问了她的意见。他说好。我就开始煎鸡蛋。
吃完早餐,送静静去坐公汽,然后我自己走路去华夏理工学院考试。
我怎么如此幸运,可以有能力去关照静静。
2/我怎么如此幸运,在走路去考试的路上,把一些重点又重新的读了一遍。
3/我怎么如此幸运,考试的时候,有好几道题目都是我早上临时看了的。太感谢灵魂的加持了。
4/我怎么如此幸运,考完试的我,心情特别的平静,自己走路回家,大概花了40分钟。
5/我怎么如此幸运,中午到家,休息了一会,感觉不对劲,打开手机,发现有舅舅的最新的千聊。立即进去听。
6/我怎么如此幸运,发现自己对听千聊的思维暗示信号的改变,现在不觉得听千聊耽误我的事情了,反而感激千聊带给我的最新鲜的能量源。
7/我怎么如此幸运,意想不到,老公中午带阳阳出去吃饭了。我可以一个人安静的休息。
8/我怎么如此幸运,下午起来,5点多,开始复习,冲刺。
9/我怎么如此幸运,借着千聊的能量,今天在吃饭的时候,认可了公公做的鱼丸子。
【观察自己/阳阳】
『场景——晚上阳阳因为觉得作业写不完,开始哼』
1/发现自己没有着急,而是自己看自己的书。
2/发现自己没有被他的情绪干扰,今天是在同一个房间。我也情绪稳定,进步拉!
3/发现阳阳,后来自己情绪平静了,自己把语文作业写完了。
4/发现阳阳,其实是有自己的情绪过渡期的,我需要给她一点时间。
【给阳阳足够的尊重/认可/安全感】
1/特别意想不到,阳阳告诉我她写字的时候,用到中性笔,钢笔,魔易擦,都是在不同的情况下用的。
2/特别意想不到,阳阳晚上自己主动把衣服叠好。
3/特别意想不到,阳阳刚开始有点小情绪,后来情绪稳定了后,阳阳就开始自己把语文作业的阅读写了。
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