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2023-09-23

2023-09-23

作者: 感恩学习相信小陶 | 来源:发表于2023-09-22 06:10 被阅读0次

    感恩!六点签到

    人类的身体拥有多种不同的记忆系统,分别负责不同类型的信息。

    比如,免疫系统也有记忆,负责记住进入过体内的病毒等外来物的信息。

    医生在实施骨髓移植手术时,会先破坏掉病人原有的骨髓,让免疫系统“忘记”所有曾经经历过的疾病。当移植完新的骨髓后,再从(疾病的)痛苦经历中重新学习。

    免疫系统是典型的智慧体,相比每次都要搞明白对方是敌是友,直接记住对方的身份就高效得多。

    此外,免疫系统也让我们意识到,为了应对不断变化的环境,仅凭记忆出招是不够的,因为我们还会不断遇到全新的问题(例如新型病毒)。

    详细阐述非常适合记忆陈述型信息,即那些可以让我们展开话题谈天说地的事物。

    人们脑海中所容纳的陈述型信息数量惊人:微信好友、电影评论、小学二年级时经常欺负人的同学、各种各样的数学知识、父母的喜好、字母表、前任最爱吃的菜,等等。

    好在人们不需要同时回忆起这些信息!记忆系统最精妙的一点就在于,在合适的时间回忆起合适的事情。详细阐释就能辅助这一过程。

    为了理解详细阐释的工作原理,我们需要考虑两种记忆系统。一种被称为工作记忆,它可以帮助我们对信息进行有意识的处理,例如思考解决一个问题。

    不过,工作记忆的信息储存能力只是临时性的,它会根据当前处理的问题来调取或排除信息。

    由于工作记忆无法长时间储存信息,因此人们需要靠不断地重复来保持信息的存在感,就像本章开篇的例子一样。

    虽然这种方法可以让信息在工作记忆中随时待命,但对于长期使用显然不是个好办法。

    所以为了方便日后使用,我们需要把信息编录到长时记忆中去,信息在那里会无限期地保持下去。

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