家长问：
寒假开始了，假期孩子的规律生活作息就会被打乱，孩子放松了，我作为家长却很焦虑。带娃模式又要进入说了不听，听了不做的"死循环"。我应该怎样协助孩子制定假期计划，怎样监督孩子，才能让他接受并乐意完成？
老师答复：
第一，父母应该调整认知。假期是孩子调整状态的重要阶段，假期孩子进行适度的放松是很有必要的。作为父母，要允许孩子暂时放松，当你允许孩子暂时放松的时候，你的焦虑就自然减轻。
其次，帮助孩子一起制定一份合理计划，让假期过得充实有意义，是对孩子的负责。寒假相对比较短暂，中间又有春节，考虑到这两点，和孩子一起规划好寒假作业、课外阅读、锻炼、做家务、走亲戚、休闲娱乐、兴趣爱好等事项。必要的话和孩子一起制定好详细的计划，做好奖惩约定，给孩子一份信任。
最后希望家长更多的时候让孩子做主安排假期生活，多商量少命令，多建议少指责，多引导少压制，让每个孩子过一个愉悦又有收获的假期。
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本文标题：今日分享：假期如何与孩子相处？
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