疫情后终于可以复课了，带着期盼和兴奋，我有些开心。
但今天中午吃完饭不久，我突然间感觉到双臂没什么力气，胃不舒服，人内心似乎有些慌。也许是我在午饭之前近似空腹吃中药的原因？有点低血糖的症状，但我不那么确定。
上课开始的环节，老师带我们做了一些热身的活动，并让我们各自分享自己的一些经历。根据我今天中午的身体情况，我预计到我拿麦时手可能会有些抖。当我低血糖或紧张时，手臂会无力，我拿东西时会手抖呢，这几乎不受我自己控制。当然了，我发言时还是有一点紧张的。果然，一个同学课后说看到我手抖了，并说几乎有一年了，我在众人面前发言时还是会这样。我说是的，我非常容易紧张，我本身也是高敏感体质。
后来我查了一下，有医生说手抖与中药无关，还是紧张或低血糖的缘故。我突然间意识到，大众场合发言，我潜意识里被激活的可能是竞争以及被淘汰的风险，这正是我童年的创伤。虽然理性上知道这只是普通发言，但身体并不知道。
当我看到这一点时，内心有种知其所以然的释然，同时也有些心疼小时候那个多子女中求生存的自己。现在我已经长大了，她还时不时地回到过去。我告诉她说没关系，紧张就紧张吧，我不会批评她，有我在，她是安全的。她认真地看着我，努力看清我的表情有没有哄她的成分。我平静地看着她的眼睛。片刻后，我伸出手臂去抱她，她也回抱了我，紧紧地。
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