同事A近日抱怨说很焦虑，不知道如何是好。因公司强制要求，所以最近她非常积极地考取各类证书，但因年纪增大，工作繁忙导致学习时间及空间不大。
但如果没有考取成攻，将影响职业生涯，公司新人很多，长江后浪推前浪。她也后悔，原来前几年自主考试，但因为拖延，也没紧迫性，所以并没有行动起来。到现在工作需要而不得不的时候，却很显疲惫，真正的力不从心了。
我没有支声，心想这也是很多人的常态了吧！
“我很想把英文练好，想要出国旅行时可以畅通无阻，和世界各地的人交流，可是为什么力不从心呢？”
“怎么我越来越不想做什么事情的感觉”
“感觉我的焦虑越来越大的样子，我怀疑我是不是得抑郁了？”
“你说的道理我都明白，在我听到建议的一瞬间，我都觉得我应该要行动的，可是我不知道如何踏出第一步呀，然后就变得越来越焦虑，怎么治这焦虑症呀”
--你不是抑郁，是一拖再拖逐渐成为焦虑症，拖延是个无形杀手，这样下去根本无药可治。
你是否意识到，当你接到到外部的一些积极的信息时，你的脑海里蹦出了想法，有时候可能只是一跳而过，然后，然后就忘了。
接着继续焦虑，但被再次刺激的时候又想过来早知道了。
直至看到现实情况愈加严重，无力并感到抑郁。
"逆人性的路才是前进的，好走的路往往是下坡路"，
勇于突破人性弱点的人，才能更主动地掌握自己的人生。
行动是对抗这焦虑最好的良方。
人生这场路，不能让“早知道”频繁出现在你生活中！
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