若问我这次二模块 最大的感受是什么 是感恩 感恩有那么多的人在意自己 支持鼓励着自己 让自己在前行的路上明亮着内心 我一直觉得自己是幸运的 生命中总是会出现很多愿意伸手相助的人 生活中 爸妈 公婆 老公 妹妹 是他们的付出 让我很多时候可以做自己想做的事 课程中 小惠 清清 平台的所有工作人员 还有我可爱的义工团 还有很多背后默默支持我的人 是你们用爱和信任托起了我 这份力量才是我内心最大的支撑 我想我也会用这份力量支撑起更多的人
此时 我特想嘉许一个人 在你的身上 我看到了勇敢 坚定 活力 热情 同样带着爱和信任 我也看到了你被否定和回应时的冷静 你清晰来到这个地方的目标 虽然你把自己当成小石子 但小石子有它的优秀特质 你也坚信 终有一天可以成为一颗璀璨的明珠 加油 亲爱的 我会一直为鼓励 陪伴你 做让你开心喜悦的事
四天的课程 严谨又高效 带给自己深深的时时的觉察
什么是智慧 在我看来这是基于共赢而做出的选择 一切都不能基于共赢做出的选择都不能称之为智慧 这一大彻大悟 是在课程的第一天 平台 义工 导师 牵一发而动全身 团结 目标一致 互相鼓舞 面对 这才是应对危机最智慧的反应
什么是负责任 人都有自由的选择 也会为自己做出最好的选择 什么是好的负责任 前提你得是个智慧的人 一个智慧的负责任才是最好的选择 海燕和宝琴的下车 导师是基于负责任 我们的无能为力到最后的放弃也是负责任 当很晚的时候 我留下来支持他们很晚 我以为我是负责任 可是却不是智慧的只是为了让她们觉得我负责任而已 让自己的心里好受点而已 也让她们觉得我在意她们 可是却牺牲了自己的睡眠 义工们的睡眠 让自己的能量不足够 我并没有负责任的做出一个好的选择 只是做了一只看似勤奋努力的牛而已
什么是最好的自己 我时而感觉到 时而又感觉不到 最好的自己一定是最自由 自在 纯粹的自己 所有的行为都是基于身体的感受 发自于内心 无需掩饰 身体里带着爱 喜悦 和平 而这两年多 不断的在课程里打磨 生活中觉察 当看见了自己 是一份不接纳 身体里的反应都是自己的不足够 极力的想从外界获取 当看见了渴望期待中的自己 是一份快速调整和学习 却又去到了一个完美自己的画像中 兜兜转转 发现我还是我 我又不是我 真实的最好的自己 就是一个集魔鬼和天使于一体的自己 我不再渴望自己的完美 因为这份完美是渴望别人的认同 这份认同却也是自己的束缚 因为求认同 才让真正的自己无法释放 终于明白佑茗所说 我内外火热充满爱 却没出来 此刻我自由了 开心了
想要的说的太多 哈哈 我要止语了 听一听自己的心跳声 呼吸声 一个处于焦躁 愤怒的人 无法闻见花香 听见鸟叫 看见美景
感恩遇见may导 你的每一句话对我来说都是一种唤醒和觉察 字字入心
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