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2018-06-22 乘人游心,深层共情8 /90

2018-06-22 乘人游心,深层共情8 /90

作者: 漠上苍穹 | 来源:发表于2018-06-24 14:15 被阅读0次

          “具象思维很难用语言讲清楚,概括地讲,是一个人用自己全部的通感,全部的热情和智慧,整个人沉溺于思维对象的状态。”

          不知为啥,当看到具象思维时,我立马联想到了庄子的乘物游心,如果我们乘的不是物,而是人,乘人游心,那我们就和咨询者产生了深层的共情,接下来的咨询就会变得顺畅。

          所谓“乘物”,就是驾驭自然规律、知识思想和法则;只有最大限度地顺应自然,才能够“游心”——以实现精神的自由和解放。那么乘人呢,就是以人为本,借助自己的具象思维,在感受和体验求助者人的欢乐和痛苦同时,给予她智慧的合适的建议 ,帮助她更好的生活。

          我有一朋友,曾跟我抱怨老公在家啥也不干,回家捧着手机电脑要么窝在沙发,要么窝在床上,她一人又带孩子又忙家务还要给老公做饭,她诉说时,我仿佛看到了那个手忙脚乱,焦头烂额,精疲力尽而又无助的家庭妇女 ,因为我也有过同样的困惑。

          “饭必须做吗?可不可以点外卖或者出去吃?”

          “家一定要收拾干净吗?一定要自己收拾吗?”

          “你也上了一天班,你不辛苦吗?”

          她沉默了。后来,她回家照旧陪孩子玩耍,但不再纠结家是否要打扫干净,是否必须给老公做饭,而她老公,有时实在看不下去家里的乱,开始动手打扫房间。如果我不能感受她的痛苦,也许不能给她中肯的建议。

    附:杨凤池老《分析体验式心理咨询技术》节选。

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