你是否忙碌一天以后，怎么也不想动，却情不自禁看剧到2-3点？
你是否在看书，会情不自禁的想看下一章节，忍不住看了多半天？
你是否在空闲时间刷会短视频，一刷就是1天过去？
又苦恼自己时间不够用，又忍不住想看看下1秒短视频是什么，对未知永远充满期待，却对时流逝视而不见，就像对美食毫无抵抗之力，食髓知味。
人生 就像一列单程列车，路途上会有很多站口，没有一个人可以至始至终陪着你走完，你会看到来来往往、上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过一段，当这个人要下车的时候，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别，因为，说不定下一站会有另外一个人会陪你走的更远。不管怎样，在不同的站口停留够时间，我们都会奔赴下一段旅程，永不停歇，直到尽头。
惯性依赖网络来抵抗生活的空虚
惯性选择安逸散漫的生活方式
惯性重复没有目的的忙碌
惯性信赖当下
惯性逃避改变
惯性在立下flag之后任它倒下
我们任由这些不良惯性
掌握我们的人生
支配我们的日常
我们父母总是替你做你不要决定，同时在来一句我这是为你好
你看，我们总会躺在之前固定思维里，学会以世俗最统一的眼光观察俗世。我们用惯性决定自己的人生，也决定了其他人事物应该有的模样。
人有一种惰性，当我们习惯某个东西，就像温水煮青蛙一样不思改变。你明明不快乐、不开心，可是只因为你习惯了，惰性、惯性和习性就会说服你相信，一路下去都是这样也没有关系。
可是你的心灵不会这样就轻易放过你，而是会准备各种“惊喜”等着你。损失几百万也好、得了癌症也好，都是为了打破你明知是痛苦却无力改变的生活惯性，让你拿出力量去改变。
我们应该学习佛法中活在当下，关照当下内心，关照呼吸，关照心跳。当下就是吃饭时候想着吃饭，工作时候想着工作，运动时候想着运动，最重要的就是要随时观照内心，让自己每天都能进步，但这是指根器较差的人。
如果是上根利智的人，听到一切法本无自性，色即是空，空即不生不灭，当下就开悟了。只要对境不执著，妙有自然现前，因此，自性的功夫，就体现在当下这一念。
希望你敢开辟生活
希望你不亏待自己
阻止惯性活出自我
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