第一次下河游泳圈+3块背漂浮板
第二次下河游泳圈+2块背漂浮板
第三次下河2块背漂浮板
于是,彻底相信了人的浮力与胖瘦无关。事实上,成事之前与之后,你的认知都会发生巨大的改变。
闺蜜说,我很生猛,不会游泳居然敢下河,事实上,学游泳这事已经成了心里的结。每年夏天都会到游泳池里去扑腾几下,从来不敢丢掉保护。一晃大概尝试了20多个夏天……
没有安全感的人学游泳是件特别难的事。不是游泳技术有多难,而是要突破自己的心理障碍太难。沮丧的时候,甚至质疑是不是自己太瘦,身体没有浮力的错觉都会有。
在水里,只要发现自己没保护就会紧张,越紧张越用力,越用力越恐惧,越恐惧越无法把控平衡感,事实上,在水里需要越淡定越轻盈。
这像极了我们面对生活的各种无常。
三天假期,原本期望的去爬一次山,没想到下三次河,成功把自己升级成了两栖,每一个夏天都比去年的自己多长一点本事,如此,不仅可以抵抗年龄增加的焦虑,还能让自己有增一岁有一岁的欢喜。
关于成长,野蛮也好,生猛也好,按自己的节奏,就是最好的现在,也有可期许未来。
终将有一天,当一切保护都成为束缚,那才是自由人生的真正起点,在这之前,一切都是练习。
自由日记:第703篇
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