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整理:收纳整理是提高学习效率的重要保障

整理:收纳整理是提高学习效率的重要保障

作者: 钟杰zj | 来源:发表于2024-07-30 11:11 被阅读0次

            每个班级是不是都有这样的学生?他们的课桌上书本散乱,桌盒里塞得毫无空隙,各种资料杂糅一团。老师上课,教材不见了,老师安排写作业,作业本和笔找不到了,老师要讲试卷了,试卷找不到了……遇到这类做事不着调的学生,即便性格温和,情绪稳定的老师,也会被这种学生气得无语。

          我曾经在一篇文章中看到过这样的说法:不善于收纳整理的人特别聪明,有过人的天赋,比如爱因斯坦、爱迪生等。我对这句话始终存疑,我更倾向于爱因斯坦和爱迪生是因为醉心科学研究而忽略了收纳整理这种说法。他们本身就天赋过人,与是否善于收纳整理没有关系。我做了30多年班主任,这30多年,我都在认真观察学生,我发现聪明与否跟是否善于收纳整理不存在因果关系。我倒是发现,拥有良好的收纳整理能力与认知能力、逻辑能力和统筹能力密切相关。还有研究显示,学习成绩好的孩子,95%以上拥有良好的整理、管理能力。这表明良好的收纳能力与学业成绩之间存在正相关关系,也是提高学习效率的有力保障。

          为什么我很强调培养学生收纳整理的能力呢?咱们先来看看那些不善于收纳整理的学生面临着哪些困境呢?

          1.学习效率低下。找不到所需的学习资料或工具,注意力被分散,心情慌乱,情绪沮丧,导致学习效率降低,影响成绩。

          2.丢失物品。东西不收纳,不整理,不物归原处,经常丢失文具、书籍或其他重要物品,要么影响学习进程,要么被老师责备,回家还有可能被父母责骂。

          3.浪费时间。东西随手乱放,需要时找不到,于是花费大量时间寻找物品,大把时间被浪费掉,老师讲课的重点、难点可能因此错过。

          4.影响学习氛围。书桌上乱成一堆、书包里塞得密不透风,课桌和椅子上东西乱扔,学习氛围大打折扣,很容易让人放弃学习。

          5.产生压力和焦虑感。平时东西乱放,急用时找不到,同学在催,老师在追,此时又不知道东西去了哪里,找来找去找不到,毛焦火撩,心烦气躁,压力和焦虑感就生出来了。

          6.影响人际关系。人是生活在群体中,一个不爱收拾,不善整理的人,总是给同伴或者集体带来麻烦,会招致他人反感,破坏人际关系。

          7.影响个人形象。一个学生在教室,宿舍等公共空间,搞得自己周围混乱不堪,丢三落四,会严重影响到个人形象,在别人眼中,会觉得你这个人不爱收拾,不讲卫生,甚至不靠谱。

            那么反过来说,善于收纳整理又会给学生带哪些好处呢?

            1.快速检索。东西分类整理,有序收纳,能够迅速找到所需的学习资料和工具,可以节省时间。

           2.减少干扰。整洁的学习环境有助于减少干扰,提高个人的专注力,进而提高学习效率。

            3.提高成就感。有序的存放和管理资料,使得学习过程更加高效,学习结果突出,容易获得成就感,提高效能感。

            4.避免丢失。分类整理,及时收纳,可以减少丢失重要笔记、作业或学习工具的风险。

            5.提升学习动力。整洁有序的学习环境能激发学习者的学习积极性。这个好处毋庸置疑,不论是我30多年的真实观察,还是心理学家们提出的观点,多印证了它的真实性。

            6.减少压力。避免学生因找不到学习资料而产生压力和焦虑感。

            7.提高作业质量。有序的学习环境有助于提高作业的完成质量和创造性。那些不喜欢收纳整理的学生,书本用久了就坏了,作业本也卷边了,每次老师安排写作业,他们就各种磨蹭。

           8.提高资料利用效率。有序的资料管理可以让学习资料得到更有效的利用。比如平时就把各科的试卷分类整理且装订好,期末考试前拿出来再看一遍,将曾经的错题再做一遍,复习效果超好。

          利弊相比,孰优孰劣,一目了然。拥有聪明的大脑,那是由基因决定的,咱们自己做不了主。但养成收纳整理的好习惯,形成助力未来人生的软技能,则由自己决定。那么,咱们可以通过哪些方法来训练自己的收纳整理能力呢?

          1.分类存放。将物品分类存放,如将教材、练习册、作业本、试卷、文具等分开放置。试卷最好分科分类装在试卷袋里,或用长尾夹分科夹住,依次放到桌盒里。

          2.使用标签。用标签标记试卷袋或各科教材等,便于快速识别和取用学习资料。

          3.清除非必需品。学会断舍离,每两周搞一次大清除,去除不必要的杂物和不再使用的书籍和资料,减少混乱。

           4.养成整理习惯。每天固定时间进行整理,在校时间建议选择放学后整理,在家可以选择睡觉前进行整理。

            5.使用工具。可以利用收纳盒、文件夹、小书架等工具来帮助自己收纳整理书籍和学习资料。

            6.制作清单。可以给自己制作一张整理清单,然后按照清单上的项目逐一完成收纳整理工作。

           7.物归原处。轻松有效的整理,就是养成使用物品后立即归位的习惯。

            8.限制物品数量。限制自己拥有物品的数量,比如作业本,教辅资料等,用多少准备多少,避免不必要的堆积。

           9.激励自己。可以为自己设定奖励,当达到收纳整理的目标时给予自己奖励,及时给自己正反馈可以提高收纳整理的兴趣和信心。

          收纳整理是一门易懂易学的手艺活,与一个人的智力水平无关,愿不愿做才是关键。不善于收纳整理,人生也不至于很糟糕,但如果善于且乐于收纳整理,一定会给自己的人生加分,获得幸福人生的可能性会更大。希望每一个同学不仅要知道收纳整理的重要性,更要将其变成自己的行动,甚至训练成获得美好生活的必备技能。

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