本杰明·富兰克林说了一句很酷的话：

如果你什么都没准备，那你就是在准备失败。

我们需要准备什么呢？

1.准备学识和专业能力。

在你喜欢的领域不断积累、复盘。

其实最好的自我培训，就是不断地做有挑战的事。

2.准备见识和格局。

多去去行业论坛，了解最前沿的信息；

多跟聪明的人聊天，学习他们的思维方式，拓宽自己的视野；

多出去看看，了解不同人的生活状态。

3.准备强大的心理素质。

多去做自己不敢做的事（比如去公开演讲，去睡想睡的人），以及多看心理学方面的书，重新认识自己，重新认识自己和世界的关系。

最重要的是：为以上所有的准备，准备一副好身体。

就像知乎网友百越水木所说的，人与人之间的比拼，一开始是比智力，后来是比能力，但到了一定高度后，比的都是体力。当你过了30岁，事业到了巅峰期，但身体机能也会逐步下降，在能力、经验、阅历和资源都接近的情况下，谁比谁睡的时间少，谁比谁体力好，谁就是成功者。

你会看到所有行业的大佬，最顶尖的人才，几乎都是那种精力充沛、体质一级棒的超人。

事实上，机会不是留给有准备的人，机会是留给持续不断在准备着的人。