问题: 潜意识到底是不是小我呢？ 我们把它挖掘出来是为了更好的顺从它？还是改变它呢
觉察潜意识:
怎么察觉潜意识里设定的自动化人生模式：
1.做梦
2.想做却怎么也做不成的事情
3.不经意间说出的话或做的事
4.看看自己对哪些事情或情绪上瘾
5.如果你的人际关系一再出现相同的模式，比方说你的同事、老板和你相处的模式，不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式，这时你就知道是潜意识的一个模式在主宰你的命运和行为了！”
6.“还有就是你生活中每天出现的负面感受，像是感觉自己不被爱，不受重视，不重要，自己是受害者等，都是潜意识的模式在运作。”
潜意识 潜意识它控制了我们的思想、感觉、行为，以及对人、事、物的反应，还有我们的人际关系和做决定的过程。 它是一个...
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关于潜意识 “梦是潜意识通往意识的桥梁。”回想自己一段时间以来的梦，也不难看出自己内心深处的不安，和对生活所抱持的...
本周读的书籍是张德芬的《遇见未知的自己》。 第12-22章 潜意识的作用 因为人的潜意识的影响，潜意识会影响我们人...
觉察自己潜意识的方法： 1. 梦是潜意识通往意识的桥梁。 2. 很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都...
算是完成了昨天给自己的任务了吧，看完了《遇见未知的自己》。可是看完了，心里却是忐忑不安，不知道是觉得得到点慰籍，还...
看《遇见未知的自己》这本书，看到潜意识和意识的内容，潜意识控制着我们的思想，感觉，行为，以及对人事物的反应，还有我...
重读《遇见未知的自己》，书中说，潜意识是潜藏的人生自动化导航系统，你的生活是你的潜意识雕塑出来的。 如果你的人际关...
今天推荐的这本书是潜意识-发现未知的自己。 这本书的主要内容是通过潜意识来发现未知的自己，充分利用潜意识的功能，发...
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。遇见未知的自己，就是向内观察自己的潜意识，发现那些被自己压抑的情绪和思想，看到它...
本文标题：遇见未知的自己-潜意识
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