无题

最近比较忙，坐久了，腰酸背痛，加上颈椎的毛病，总是浑身不得劲。

吃完饭，就想着去公园锻炼。

公园改造完后，新增加了锻炼设施，吸引了不少人前来锻炼。上次去过一次，人太多，许多设施需要排队等候。

一来平时比较忙，二来想着人多，便也很少去公园锻炼。

今天加班回家晚，吃完饭已经点八点半。收拾完也快九点了。本来累了不想动了，但坐在沙发上，肩部和背部的疼痛一阵阵袭来，想着这时候公园人应该比较少了，可以去吊一吊单杠，拉伸一下肌肉，可能会减轻一下肩背的疼痛，便决然向公园走去。

深秋的夜晚，凉意已经十分明显，昏黄的街灯照着依然喧嚣的街道，车如游龙，借着开启的车灯，如鲫而行。快递小哥驾着摩托车，灵巧地在车流中穿行。

街上的行人还不少，有悠闲散步的，有步履匆匆的才下班往家赶的，都加了衣衫。

我让过一个快递小哥的摩托车，小跑着过了红绿灯，朝向公园的方向加快脚步。

又路过那所幼儿园，不自觉地多看了几眼，总感觉少了些什么。再仔细一看，原来，那块涉外单位的牌子不见了。

噫？这就奇了，明明前几天我还看到涉外单位的牌子高高挂在大铁门边的柱子上，怎么就没了？莫非是他们看到了我写的《涉外单位》的文章？还是他们为了躲避挟洋自重的嫌疑？这就不得而知了。

但这涉外单位牌子的摘掉，更让我相信了他们只不过是打着涉外单位的旗号，抬高收费的猜想。

来到公园锻炼的地方，果然人少了很多，只有几个年级稍大的老人还在坚持锻炼着。

没有了人多打挤，我的选择就多了。吊单杠、练排架、健步机、健臂机……挨个做了一遍，肩背的疼痛明显缓解。看来这久坐伤身还真是说的没有错。

一个多小时的活动让僵硬的身体慢慢恢复灵活，不知不觉汗已经下来。脱去外套，又挨个做了一遍，人感觉舒服多了。

几组下来，锻炼的人也走的差不多了，公园变得安静空旷。又活动了一会儿，便也决定回家。毕竟一口吃不了个胖子，想着一次活动过量，可能明天会造成肌肉酸痛，反而不能继续。

运动是会上瘾的。我也希望自己能上瘾，毕竟它带给了我放松和愉悦。