随笔

利用费曼学习法破除学习心理魔咒

费曼其实不是什么天生的天才的，他也是要不断鞭策自己，付出坚持不懈的努力，从而取得卓越的成就的。

《为学》中有一句话说，　吾资之昏，不逮人也，吾材之庸，不逮人也；旦旦而学之，久而不怠焉，迄乎成，而亦不知其昏与庸也。吾资之聪，倍人也，吾材之敏，倍人也；屏弃而不用，其与昏与庸无以异也。圣人之道，卒于鲁也传之。然则昏庸聪敏之用，岂有常哉？

能力提升

认知提升

自信心提升

发现生命的乐趣

2、破除限制性信念

3、检验自己的信念，我没有办法，我不会成功，对我来说太晚了，

4、打破限制性信念，困境，改写，因果，假设，行动

5、警惕啊Q精神，不要向下比较，需要与过去的自己的比较

6、建立自信心并自我激励