我心光明

与三个朋友打电话建立良好的关系，无形之中我已经在做这件事，与小组群里的朋友由陌生到逐渐熟络，再到慢慢建立链接，产生信任感，让对方感受到真诚与善意的存在。

学习心得和启发：相信什么就会看到什么，把过去、将来、现在做一个区分。通过学习，我感觉认识到这一点对我来说至关重要，学会断舍离，学会舍弃不良情绪，让心安住于当下。

怕什么做什么，做什么是什么。一个人真正的强大是内心的突破，突破自己的舒适圈，逐渐拨去私欲的外衣，呈现良好的自己。