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成年了父母总是说教规劝,自己的情感有种被忽视的感受,特别叛逆不想

成年了父母总是说教规劝,自己的情感有种被忽视的感受,特别叛逆不想

作者: 飞鸿情志疗愈 | 来源:发表于2023-04-30 23:32 被阅读0次

有很多时候身边的亲人无边界感、自我感动式的付出和说教,是出于其内心的不安全感和恐惧,害怕自己的孩子受到伤害,总说一些经验之谈,但可能也没有起到实际的帮助作用。

可以尝试去理解上辈的这种心态。内心纠结而又不能发泄出来的时候,长期的各种疑问和痛苦埋在心里,如果不和家人表达自己内心的真实想法,积累久了就会以一种丑陋的方式表现出来。

面对各种压抑情绪要表达出来,即使不一定收到好的反馈,但至少没憋坏自己。原生家庭存在的问题,以及已造成的现实,是真的很难改变。想改变父母亲的观念和行为习惯,比登天还难,很多时候作为上一代人的思想都比较固化,只有从自身开始改变,用恰当的方式和家人沟通才行。

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